自虐式护肤习惯,你中了几个?
2015/2/7 中医养生堂

    

     有一些你一直想当然以为正确的护肤习惯,往往是在慢性虐待肌肤,别再盲目护肤了,从今天起,好好修正习惯吧。

    

     习惯1:晚上就让肌肤“裸睡”吧

     真相:丧失了肌肤修复的最好时光

     释疑:因为黑色素的生成具有滞后性,晚间入睡时可能还处于亢奋活动状态,因此在晚间其实更应该选择高效的抗老型美白产品。另外,还可以用睡眠面膜让肌肤整晚萃取营养滋养。

    

     习惯2:空调房里多用喷雾补水

     真相:空调房里喷雾不要超过3次

     释疑:在空调房间里,如果喷的次数太多,效果不仅不好,反而会吸干皮肤原有的水分,让皮肤陷入干燥的恶性循环。因此建议一天使用喷雾不要超过3次,可以使用保湿精华液加强保湿,避免肌肤干燥。

    

     习惯3:晒后立即用美白面膜补偿

     真相:只会让皮肤产生红疹等敏感现象

     释疑:晒后的肌肤其实十分缺水,而且多少有一些炎症反应,所以当你把酸性的美白面膜直接敷在脸上时,就等于加大了引致敏感的机会。正确的做法是在日晒后先用晒后修复或者舒缓降温的产品,然后再使用补水面膜补充晒后的肌肤水分,最后进行美白程序也不迟。

    

     习惯4:肌肤不清洁就补防晒

     真相:“补”出可怕的粉刺和脂肪粒

     释疑:其实若出油出汗不严重的话,可以先用纸巾轻轻擦去汗水,再用吸油纸吸取油脂,然后再补防晒霜。如果脸上汗水和油很多,就应该用卸妆湿纸巾擦去汗水和油脂,或用补水喷雾、化妆水轻轻将脸部的污垢拭擦掉后,再补防晒。

    

     习惯5:DIY蔬果面膜最天然

     真相:这只会让肌肤敏感长斑

     释疑:瓜果中浓度过高的有机酸若与皮肤直接接触,容易产生腐蚀和刺激,久而久之就会引起皮肤逐渐粗糙老化,还会形成褐斑等可怕的反效果。因此DIY蔬果面膜不能随意用。

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