女人衰老的原因：女性都要仔细看看！
2015/3/4 女性美容健康养生堂

    

    1、【女人衰老的原因】

     一缺气、二寒气、三肾亏。

     调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。

     特别提醒：例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。

     梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。

     2、【生气对女性的伤害】

     ①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。

     ②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。

     ③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。

     ④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。

     ⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康。

     3、【女性长期吃辣，喝冰饮，容易患上妇科肿瘤】

     吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，男士们请转给你的挚爱

    

     4、【来例假如何养生？】

     来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛等，其实例假对女人是个很重要和特殊的时期，这几天一定要好好保养才能健健康康

     第一天：小心偏头痛。

     第二天：治疗妇科炎症。

     第三天：补充维生素。

     第四天：体重略微下降。

     第五天：美发和护肤。

     第六天：排出体内废料。

     5、【女性常穿高跟鞋或导致不孕】

     女性穿高跟鞋的时候身体前倾，全身重量会过多地集中压在前脚掌上，可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾斜而倾斜，久而久之会使骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。

    

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