怀孕胖多少斤最理想？专家手把手教您管理孕期体重！
2016/3/9 怀孕宝典

    

     我国目前约有73%的孕妇怀孕期间体重增长超过世界卫生组织的标准，专家提醒您，女性在孕期体重增长25斤左右较为理想，体重增长过多和体重增长太慢都是需要特别注意的。

     孕期体重增长过快

     因为怕动胎气，很多孕妇连基本的活动都减少了;为了宝宝长大点，不停的吃各种营养品;家庭成员对孕妇各种照顾，休养时间越来越多等，这些都是造成孕妇体重增长过多的原因。华府专家提醒您，胎儿正常发育体重为6-6.5斤，孕期母体平均增重12.5公斤较理想。

    

     增重指标因人而已，女性怀孕之前体重指数不同，增重情况也会不同。但是，体重增加过多，会使得胎儿过大。很多剖宫产也是由于胎儿过大不能顺利自然分娩，并不利于产妇和胎儿的健康。

     不仅如此，胎儿过大势必会影响孕妇的器官系统功能代偿，超过自身代偿能力，是引发孕妇患有妊娠疾病的重要原因。

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