明明不胖,可为什么穿衣还是比别人壮?
2016/6/8 每天学点穿衣打扮

有些人明明不胖,可穿衣照样会显胖!而很多腰粗和胸大的妹纸却很显瘦!
就像蒋欣,腰粗胸大,可穿对了衣服,照样很显瘦!

左面那条黑色的裙子搭配V领长袖上衣,也没能拯救她虎背熊腰的即视感!而换成露肩的上衣和高腰的羽毛裙,就瘦了很多!

还有参加活动时,穿的白色一字肩上衣,很减龄又很显瘦!
而刘亦菲明明不胖,可跟蒋欣一比▼▼▼,你们先感受一下~

竟然有点旗鼓相当的感觉~甚至有些胖的即视感~这是为什么呢?其实,穿衣显胖还有脖子和后背这两个因素!
穿衣显胖原因之——脖子短、肉多

肩膀处比较凸起,看起来就会有些胖~就是这个位置▼▼▼

两侧的肩肌比较发达的容易让人看起来没有气质!

尹恩惠肩膀瘦了之后,整个人都感觉瘦了一圈!
撞衫的angelababy和王艳,明明身材才不多,可脖子修长的baby就很显瘦!

让你看看对比!

桂纶镁和陈妍希,脖子短更加显脸圆~

你们看看男生的穿衬衫,还是脖子长的比较有范吧!

同一个人,如果脖子短,真的会显胖!

如果脖子短、肩肌发达再加上有后槽肉,真的会更显胖!(就是脖子后面凸起一块肉~)

穿衣显胖原因之——后背肉厚
穿衣显胖的第二个原因就是后背的肉多!

前些日子,柳岩去参加活动,露背装给人一种虎背熊腰的感觉~

后背肉多,也是你比别人穿衣胖的原因!
下面就教给大家,如何瘦后背和锻炼好看的肩部肌肉~

平板支撑,是瘦全身的运动,还能收腰,每天做5分钟就可以了~(当然你也可以坚持更长些时间)
下面这9个动作,每个做30秒,做3组。









祝你们能早日减掉后背的肉,锻炼出完美的肩部肌肉,像她一样美美的穿衣~

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