【光明博士】怀孕期间，视力怎么变得越来越模糊了？
2016/9/16 光明博士眼健康

    

    

     怀孕后由于准妈妈体内激素发生变化，使得眼睛的内部结构也会出现微小的变化，有可能会导致视力下降。

    

    

    

     而且视力下降只是暂时的，如果准妈妈在孕期注意保护眼睛，视力在产后是能够恢复的，否则就可能造成不可逆的视力下降。那么，孕期如何保护眼睛呢？

    

    

    

     连续近距离用眼时间不能太久，看书或者看电视，看电脑40—50分钟后，要停下来闭目休息或者看远处3—5分钟，防止眼肌过度疲劳。

    

     注意不要用眼过度，让眼部多休息，长时间用眼后做眼保健操，并要经常坚持。

    

    

    

     近视的准妈妈要定期到专业的眼睛公司检查视力，一旦发现视力减退要及时更换眼睛，防止近视的进一步加深。

    

     少吃糖果与高糖食品，如果糖吃得太多，体内血钙减少，就使眼球壁的坚韧性受到影响，眼轴很容易伸长，从而助长近视的发生与发展。

    

    

    

     光明博士提醒大家

     经常眯眼睛

     对我们的视力有

     极大的影响

     学会合理用眼爱护眼睛尤其在儿童时期尽量避免长期间使用电子产品!!!

    

    

    

    

    

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