想成为超级英雄?不健身怎么行!
2016/5/4 健身工作室

优秀教练都在关注:教练好?
2016年堪称好莱坞的“超级大片年”,
尤其是这些超级英雄们,
总有一款适合你!
《死侍》, 漫画史上最贱的超级英雄
档期:2月12日美国上映, 期待指数:5星

《蝙蝠侠大战超人:正义黎明》
被外粉黑出翔的本阿弗莱克扮演新蝙蝠侠
档期:3月25日,期待指数:5星

《美国队长3:内战》
豪华出场阵容让铁杆漫威粉小心肝砰砰直跳。
档期:5月6日,期待指数:5星

《X战警:天启》,变种人的建国大业
档期:5月27日,期待指数:4星半

《自杀小队》
一群DC宇宙中穷凶极恶的超级罪犯被召集在一起,
用以暴制暴的方式制裁邪恶。
档期:8月5日,期待指数:4星半

《牌皇》
变种人牌皇的起源故事,
拥有将动能注入物体并引爆的能力
档期:10月7日,期待指数:3星

《奇异博士》
如何从一位医生成为至尊法师的故事。
档期:11月4日,期待指数:3星半

小编今天转行聊电影了?

No!
这些超级英雄的电影就像快餐,
不一定都有营养,
但闻着香,吃着爽!
尤其是里面的肉体。
今天小编福利大放送!
帮你们扒去超级英雄的外衣,





超级英雄都是天生好身材?
其实并不是!
他们的从前是这样的
▼





所以说想成为超级英雄是要付出巨大代价的!

至于怎么练成超级英雄,
国外有专业教练给出了一系列健身计划,
在家就可以跟着操练起来!
▼
蝙蝠侠健身法

雷神索尔健身法

金刚狼健身法

蜘蛛侠健身法

神奇女侠健身法

超级赛亚人健身法

闪电侠健身法

复仇者健身法

绿箭侠健身法

钢铁侠健身法

在练就超级英雄身材的同时,
为了能第一时间看到超级英雄电影,
请跟我一同默念“求引进,求同步 ,求练成”。
图文来源于网络
蛋白宝将于5月8日正式发售!!
一块鸡胸肉等你来抢!
详细攻略教程尽在教练好。
扫描二维码关注,
赶快生成个人海报,招募你的下级吧!
想边吃边赚吗? 还不快扫我!扫我!!扫我啦!!!
(“阅读原文”了解更多详情)


服务号:PTHOLA教练管理必备神器!排课管理 | 自制名片积累人气 | 实时排名

关注公共号免费使用!长按二维码关注
欢迎教练和我沟通健身见解,定期行业分析,互相学习,共同进步。
可以添加我的私人微信:freestylefit-tony

http://www.duyihua.cn
返回 健身工作室 返回首页 返回百拇医药