92斤到140斤,你说她胖了,我却觉得美炸了!
2016/8/4 健身工作室

    

     天气是越来越热了

     好想去海边清凉一下

     想象着阳光,沙滩,海浪

     还有帅哥们的好肉体

     不禁心都飞起来了有木有~

    

     但是自己去海边

     想穿美美的比基尼

     这样才能撩汉是不是~

    

     于是叫上几个好朋友

     打算一起进行一个

     “比基尼训练计划”

     希望有朝一日

     能自信的展现自己的好身材

    

     然而,小伙伴们对于好身材的想法

     居然有些不一样

     “为了穿比基尼好看,得瘦!不吃饭了!”

     “为了穿比基尼好看,得多吃多练!”

    

     额......这就有点尴尬了

     那到底什么才算是好身材呢

     咱们不妨先看看这个妹子

     体重从92斤到140斤

     是怎样一种变化

     ↓

    

     同样的衣服

     同样的角度

     你们觉得妹子哪个时期更美?

    

     她的名字叫Kathleen Eggleton

     如你所见,她原本并不胖

     92斤的她看起来很苗条

     很多妹子可能觉得

     瘦成这样就已经算是好身材了

    

     但是妹子可并不满意

     她通过两年的努力

     在健身房努力训练

     打造出了更完美的身材

    

     从2011年的纤细瘦弱

     到2013年的饱满健康

     健身改变的不仅是她的身材

     还有她的气质

    

     然而在这之后的她

     也并没有停止健身的步伐

     坚持锻炼到现在

     她的体重已经达到了140斤

    

     一般大家听到140斤这个数字

     可能就会觉得有点胖了

     因为印象中

     140斤好像是这样的

     ↓

    

     但是这妹子140斤的身材是这样的

     ↓

    

    

     是不是有一种想要舔屏的冲动?

     蜂腰和翘臀

     迷妹我看着都觉得性感

     这样的好身材是怎么训练的呢?

     负重杠铃臀桥

     ↓

    

     当然

     上面只是小儿科

     这个重量完爆90%的男人!

     ↓

    

     哈克深蹲

     ↓

    

     各种大重量全都不在话下

     ↓

    

    

     她说,肌肉不是男人的专属

     女孩子拥有肌肉也并不可怕

    

     健身让她的状态越来越好

     不仅拥有了完美翘臀

     还练出了分明的腹肌

     ↓

    

     140斤的她完美的诠释了

     什么叫脱衣有肉穿衣显瘦

     她穿上裙子一样充满女人味

    

     完美的蜕变引来了许多网友的关注

     Kathleen现在有11万粉丝

     很多人评论她说

     这身材,才是真女神

    

     有肉的身材才性感

     但可不是指赘肉

    

     瘦,不是最好的

     体重,也不是主要的

     健康活力的身材才是最棒的

     你觉得呢~

     图文来源于网络

    

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