河南50岁阿姨健身20年，身材如18岁少女....

河南50岁阿姨健身20年，身材如18岁少女....
2016/6/29 瘦身





     坚持健身会人生将会怎样？这位河南50岁的阿姨做了最好的诠释!

     今天的主人公叫叶问，

     来自河南信阳，今年已经50岁。

     最近这位50岁的阿姨火遍了整个网络，

     她年过半百，却堪比18岁的少女。

     多数人到了50岁就等着退休养老抱孙子，

     似乎也不用有太多追求和激情，

     但她却活出了不一样的姿态!

     下面是这位50岁阿姨的日常。

     她每周都会到健身房锻炼，

     从30岁开始已经坚持锻炼20年!

她常说坚持很重要!

     这是她做的龙旗，

     没错，是李小龙的那个龙旗!

     除了力量训练，游泳也是她最大的爱好，

     2016年3月她成功横渡了马六甲海峡，

     9月还要去韩国横渡汉江，

     这体能完爆许多20岁小伙!

     除了游泳和到健身房锻炼，

     她几乎什么运动都会尝试，

     是朋友眼中的运动健将。

     比如户外长跑。

偶尔还参加一下马拉松!

还有攀岩、深潜、溯溪等危险系数高的运动!

     下面是她的一些生活照片，

     年龄仿佛被冻住了一般。

     没错，这真的是一位50岁的阿姨.....

     她在海边的自拍，

     这身材还让不让年轻姑娘们活了？

谁说岁月是把杀猪刀？

     对于年过半百的女性

     一般的形容词为，知性，成熟等等，

     但对她而言，依然可以用性感形容。

     年轻的心态真的很重要，

     她说我希望80岁还能拥有维密的身材!

     下面是她从18~50岁的变化，

     她最大的变化就是没有变化!

     18岁时的她





     30岁的她





     50岁的她





     许多人问到她的年龄都会震惊，

     然后就BLABLABLA，

     到最后都会忍不住问她保养的秘诀。

     她说我只有三个秘诀：

     一、运动，

     二、运动，

     三、运动!