身材颜值爆表的女神，在此之前竟然是个胖子？
2016/9/18 DIY减肥瘦身
她叫johannafschulz，一个火爆网络的健身励志女神!从一个无人识的胖女孩到火爆社交网络，她做的就是用行动来改变一切，她的故事感染了很多人，也越来越多的人加入到她的减肥瘦身小组。
假如你只看到了她破茧成蝶的美丽性感，这对你来说没有很多健身的动力，但是往下看，她曾经也是被微胖所烦恼的小女生，她也想要更好的自己，不应该被这样的生活所左右，于是她励志健身了，并且做了很好的身材变化时间线。
同一个人，不同样的气质，刚开始健身前的样子和健身之后的样子对比，是否惊爆了你的眼球？
爱健身没有太多理由，就是蜕变
对于她来说，破茧成蝶的道路很是艰辛，但到最后看来，这一切都是值得。
一直在坚持，从未懈怠。看着了吧？身材明显在发生改变
背部曲线对比图!
蜕变一刻!
这是她健身一年半的成果。腹肌呀!女生有腹肌，太过新奇了，因为很多男生都不见得有如此明显的腹肌
好身材，练成啦!这次她也可以好好嘚瑟下。
就算如此，人家每天还在健身房雕刻身材
有了进步，有了信心，就有了更大的目标
即使没有更宏伟的目标，你也必须知道，不继续保持健身，你的身材会慢慢走样
爱健身的女孩，运气总不会很差。
你永远不知道，健身之后的你有多美!唯有坚持，才会胜利。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
精品号关注
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
教你卵巢护理
zjmfqyqdz
简介：每天分享一些女性生理卵巢和经期保养的知识和技巧：让您做个最具女人味的精致女人!
一周瘦2斤
zcglue
简介：平胸穷三代,腰粗毁一生,脸大不是病,腿粗要人命.关注@教你瘦腿瘦脸瘦肚子,教你瘦脸、瘦腰、瘦腿、瘦手臂、瘦肚子,帮你轻松减肥,成功瘦身,30天拥有完美身材!
教你快速美胸
nrduxinshu
简介：不管你是天生发育胸小还是胸部外缘或胸部下垂.我只教你健康的丰胸秘笈;掌握这些丰胸知识;每天跟大家交流如何健康丰胸美胸;做一个自信的女人!
女人处世哲学
ommxcl
简介：以一种高尚的品性做人,以一种从容的姿态处世,以一种独特的魅力社交,以一种高雅的修养生活。关注@女人处世哲学，教你做个漂亮有品味的好女人!
瘦身很简单
nxcqch
简介：想瘦就关注我~这个世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”
一分钟扎头发
lamasd
简介：一个发型,一种心情!改变就要从“头”开始爱折腾头发就关注我吧!教你变美的100种潮流发型 不得不学哦.
实用生活手册
shish520
简介：每天教你一点生活中你必须知道却不知道的小常识!
教你美白祛斑
nvshengyd
简介：雀斑、黄褐斑、妊辰斑,油脂粒、晒斑、黑头;痘印青春痘、半个月消除!教你健康、有效的美白和祛斑方法;你不再为美丽而苦恼!
教你穿衣搭配
aachuanyidapei
简介：这里是穿衣搭配学堂,也是你的私人穿衣顾问,为您提供最潮流的穿衣打扮技巧和方法,关注我,让你穿出自己的风格和品位.
学点烹饪技巧
its011
简介：教你炒、煎、贴、烹、炸、溜、熬、烩、焖、烧......关注@烹饪技巧，让你轻松拴住TA的胃，留住TA的心!
教你做好女人
haonvren222
简介：不做需要男人的女人，而做男人需要的女人
辣妈大讲堂
xiaoyifs
简介：掌握正确的育儿方法,学习先进的教育理念.为了孩子的健康成长,您需要持续不断的学习!在这里与百万优秀的父母交流育儿经验,让您做一名优秀的辣妈!
教你减肥瘦身
cluoqq
简介：最简单有效的瘦身方法!关注我，教你做完美女人!
为人处世之道
zcy011
简介：做事先做人，做人先立德。掌握为人处事之道，迈向人生巅峰!郑重承诺：只发精品，拒绝糟粕。免费订阅哦!
http://www.duyihua.cn
返回 DIY减肥瘦身 返回首页 返回百拇医药