青少年吸烟已经是社会问题，如何正确引导小孩们戒烟
2016/6/21 戒烟吧

     就目前的数据表明，在我国大约有2亿的20岁以下的青少年与儿童成为吸烟者，而在35岁到69岁的这个区间里将有至少5000万元会因为吸烟引发的各种疾病而死亡。

    

     根据研究表明，大多数烟民朋友开始吸烟是在自己的青少年时期。而这些在青少年时期的朋友之间又有90%的吸烟者是在成年之前就开始吸烟了。在发展中国家里，大部分的烟民朋友都是在20岁左右就开始吸烟了。而这一部分朋友的1/3到1/2的青少年，在首次尝试吸烟之后就会养成吸烟的习惯或者逐渐吸烟成瘾。而在发展中国家，青少年开始吸烟所占的烟民比例则达到80%以上。研究表明，如果20岁以前没有吸烟的习惯，那么成人后吸烟的的可能性就会大大降低。现在吸烟者的年龄逐渐呈低龄化趋势，也就是说，现在的吸烟者年龄都是越来越少的。和悦找抽烟，吸烟的时间越长，对自己身体所造的危害就会越大。而且烟民低龄化与患上肺癌以及心脏病的患者的年龄也是息息相关的。

    

     吸烟不仅对青少年有着巨大的危害，而且还会提高呼吸系统，心脑血管等疾病的发病概率。根据医学研究表明，青少年处于发育的黄金时期。身体的各个器官以及生理系统都还没有完全成熟。这样的话就会更加容易吸入有毒物质，因为这个时候的青少年抵抗力是比较弱的，从而会不利于青少年身体的健康成长。吸烟还会有损大脑的发育，在患脑出血的患者里面，吸烟者所占的比率比正常人要多出6倍，而且吸烟还会使记忆力减退，让思维变得更加迟钝。在日常生活中吸烟者还会比正常人更加容易患上咳嗽和感冒。耳道，咽喉感染，从而影响到我们正常的学习和工作。

     而且大部分时间的人都是不太适应运动的，尤其是在长跑和短跑方面吸烟者的成绩是比普通人的要低很多，这也是由于吸烟对肺功能的影响，吸烟的人其肺活量会比正常的人要，低很多。一般来讲，肺功能会学着我们年龄的增长而逐渐下降，而吸烟的朋友，这种下降速度，会比同龄不吸烟的朋友要快的很多。比如说如果一个18岁，而且每天要吸入一包卷烟的吸烟者，他的肺功能基本上会跟一个30岁的非吸烟者持平。

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