别再让生理期的女友喝热水了，因为你这是“自寻死路”！
2016/8/27 吃在遵义
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遵义很多直男的世界里
根植于其性格中除了大男子主义外
另一个值得津津乐道的就是“热水”了
因为在他们的世界里
热水是能够治百病的
感冒了，多喝热水
心情不好，多喝热水
来大姨妈了，更要多喝热水
难怪妹子不想和你说话并希望你“狗带”
简单点
泡妹的方式简单点
泡妹子的诀窍在于走心
而不是走肾
根本不用互相伤害
拿好这份《招待串门亲戚必备美食》
让一切简单点
牛排
亲戚串门期间血流成河，女生体内会出现铁含量不足的情况，吃牛肉是个不错的选择，能及时为身体补充足够的铁，让妹子满血复活。而且牛肉富含蛋白质，还能提高抗病免疫能力。
小贴士：如果这个时候带妹子去吃牛排，在大块肉的诱惑面前，好感度绝对蹭蹭蹭上升。
店名：台北帮厨西式自助
地址：珠海路海珠美食广场
人均：58元
店名：爵士牛排自助餐厅
地址：合众路中段
人均：52元
羊肉
吃肉使人愉快，吃肉使人满足。如果姨妈的痛一顿肉不能解决，那就两顿。这个时候的妹子虽然奄奄一息，但她还是肉食动物。因此推荐性温的羊肉，不仅能御风寒，还能补身体，特别适合气血两亏的经期妹子。但要注意适当食用，多吃易上火。
店名：马临罗羊肉
地址：汇川区人民路政府二小区门口旁
人均：45元
店名：强力火锅
地址：汇川区长春路祥龙·世纪城1楼(三个公园对面)
人均：40元
滋补粥
吃完了肉，再来一碗热乎乎的粥，想必那是极好的。一口热粥下肚，暖胃又暖心，这种贴心温柔的boy，谁能拒绝？什么，不会做粥？!那没关系，有钱就行!
店名：潮汕砂锅粥
地址：汇川区广州路新摇篮KTV旁边
人均：30元
店名：上品粥府
地址：汇川区香港路十六中对面
人均：25元
榴莲
喜欢榴莲的人对榴莲的喜爱，仅仅那味道就让人欲罢不能。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，并能有效改善手凉脚凉的寒性体质，简直是姨妈期的炒鸡福星啊!当妹子疼痛难忍时，带她去吃热乎的榴莲披萨，瞬间治愈妹子的心!
店名：苏格先生
地址：红花岗区瑞安花园云海生日城旁边
人均：25元
甜品
女孩子有两个胃，一个是专门用来装甜品的。妹子经期往往情绪不太稳定，易怒焦躁，这时如果你能带她去吃个美美的下午茶，让她美美地发个朋友圈，心情能畅通很多呢!切记不要吃冰哦，常温的就可以了~
店名：麦可爷爷的店
地址：红花岗区子伊路一号
人均：20元
店名：隐思咖啡
地址：苏州路阳光水岸新天地对面
人均：25元
除了在外吃吃喝喝
在家也可以轻松get补血圣品
请往下看
红豆汤
来月经的时候，妹子们因失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等，正在这个时候，考验你厨艺的时候到了，一碗红豆汤，简单好做，美容又补血，经期必备食物，讨妹子欢心妥妥的!
主料：
红豆200g、白糖适量
做法：
1.红豆洗净后，用水浸泡三个小时；
2.浸泡完毕的红豆加适量的水放锅中；
3.用小火，慢慢熬煮；
4.出锅前，根据喜好，加适量的白糖。
蜂蜜牛奶
温牛奶加蜂蜜，能有效缓解妹子的痛经。牛奶含钾多，蜂蜜含有丰富的镁。钾对血液的凝固过程都起着重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量，镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。
主料：
牛奶250g、蜂蜜25g
做法：
1.准备牛奶和蜂蜜(蜂蜜不能用凉性的)；
2.牛奶开火温热；
3.加入蜂蜜，牛奶不能太热，30~50度温温的就好(不要煮开)；
4.盛出来喝掉。
红糖姜茶
红糖是女性之友，不仅能帮助妹子月经顺畅，让身体温暖，增加能量，还能活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。且做法非常简单，完全值得一试!
主料：
生姜125g、红糖200g
做法：
1.准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内；
2.加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜；
3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服。
为早年一比丘尼将配方传与世人，从杭州又辗转传到了遵义，对于养血补血、驱寒除湿，风寒感冒、暖宫、治痛经、暖胃都有很好的效果，中医以“正气存内，邪不相干”予以推荐。精选食材，依古方而制的姜膏茶。口味香郁，泡水饮用后感觉全身暖暖的，非常舒服。
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姨妈期的妹子
生理心理都比较脆弱
别再叫人家多喝热水了
走心点，走心的方式认真点~
只能帮到这里了
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