你会吃西瓜吗？据说99%的人都把西瓜里最宝贵的东西丢掉了！
2015/7/7 健康一身轻
夏天，当然是西瓜的主场!不过呀，爱吃西瓜的朋友要注意了，咱可别把西瓜里的好东西都给扔啦!
西瓜皮惹祸了!
最近西瓜皮惹祸啦!因为啥呢，还不是有人惦记上它了嘛!
一些“好创意”的家长居然给宝宝穿上了西瓜皮衣服，你还别说，还真挺帅的!
当然了，西瓜皮除了能穿以外，吃起来也是很不错的!
相信大伙一定凉拌过西瓜皮吧？您觉得味道咋样呢？
不过，咱要告诉大伙的是，西瓜皮可是个宝，夏天有它真是太完美了!
西瓜皮原来是个宝!
其实说到西瓜皮为菜，那可真有点历史了!
据说，魏晋时期“竹林七贤”之一的向秀，可是一个十足的西瓜皮爱好者。
有一次，这个向秀专门开了一餐别具一格的西瓜宴，所有菜肴都是以西瓜皮作为主料的!
菜24道，或凉拌、或热炒、或醋溜、或红烧，五色齐全；
主食一道，是用糯米、绿豆、西瓜皮、冰糖蒸饭出来的米饭，香味扑鼻；
汤一道，是用西瓜翠衣和豆腐炖出的素汤，一清二白。
这样一道西瓜宴，自然成为了当时的美食风向标!
当然了，西瓜皮不光好吃，还有神奇疗效呢!
在中医里，西瓜皮又名西瓜翠衣，典型的药食两用!
它气微味淡，常用于对暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮的治疗。
而且现代研究认为它是理想的利尿剂，对肾炎水肿、糖尿病、黄疸的治疗有效，同时还有解酒毒的作用。
夏天咱得这样用西瓜皮!
消暑利器
夏天做大的特点就是热!一热就会产生不少的问题，最明显的就是睡不好、吃不好。
本来就没有好胃口，睡不好就更不想吃!
俗话说：“老人靠饭力。”老人因为天热而吃不下去饭，抗御外邪的能力自然要降低，假如再遇到高温的环境，就可能导致中暑，或诱发更严重的疾病。
这时候，咱可要想到还有个消暑利器——西瓜皮呢!
西瓜皮味甘性凉，是清热、解暑、止渴、利小便的佳品，有清热解暑、除烦止渴功效啊!
翠衣降暑汁
材料：绿豆、西瓜皮(可以选择个头较大的青色厚皮西瓜)
做法：
如果用于解暑要把绿豆熬得稀烂，用于清热则轻熬一下就行了。
所以，这里必须先把绿豆熬到接近熟烂的程度，让后再把切好的西瓜皮丁放进去，稍微熬一下就行了。
西瓜皮放多了味道就不那么美了!
口腔溃疡要找西瓜西!
说到上火、口腔溃疡，大伙最常用的就是西瓜霜。
而这个西瓜霜克就是用西瓜皮与皮硝混合制成的白色结晶啊!
而且，医籍《喉痧症治概要》中用于退炎消肿、治咽喉肿痛白腐的“玉钥匙”以及《治喉捷要》中用于治白喉的“瓜霜散”，都是以西瓜霜为主药制成的经久不衰的喉科要方。
咱们可以取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。
需要提醒大伙的是，最好在医生的指导下用药!
去痱子也得找西瓜皮!
中医认为痱子是由于盛夏时节，暑热夹湿，蕴结肌肤，毛窍郁塞而造成的。
热盛汗出，以冷水洗浴，毛孔骤闭，热邪郁于皮腠之间亦生此病。
所以说，夏天预防痱子，首先要注意的就是出了一身汗千万不能洗凉水澡!
当然了，去痱子西瓜皮也可以发挥作用!因为西瓜皮有消肿止痛的作用。
不过，需要提醒大伙的是，一定要在痱子没有抓破，没有感染的前提下，才可以用西瓜皮!
同时，还要注意西瓜皮的卫生问题，先把要用的西瓜里清洗干净，然后再切开一个切面，敷于皮肤之上。
皮肤晒伤找西瓜皮也好使!
现在这天，太阳忒毒，很多人就怕晒，一不小心就会把皮肤晒伤了!
中医认为皮肤晒伤多是热毒所致，
而热者要寒之，恰好西瓜皮性凉，味甘，无毒，同时西瓜皮有消肿止痛、促进黏膜再生的本领。
所以说西瓜皮对晒伤有些作用!
咱们可以取洁净、新鲜的西瓜皮敷在晒伤皮肤上，每5-10分钟左右更换一次西瓜皮。
还可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会，再冰敷。
不过，需要注意的是，晒伤的部位在表皮，西瓜皮外敷发挥作用的途径更直接、效果也更快捷。
如果想通过内服来解决问题，那就不如服些有更强作用的药物了。
没想到咱们天天吃的西瓜，居然把最重要的西瓜皮都给扔了!夏天的小宝贝，你这回要收好了!赶紧点个大拇指收藏吧!想要收看往期精彩节目的小伙伴们，赶紧在微信对话框里回复你想看的节目日期，如20150704，按照这种日期格式就可以了!
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