【健康素食】茄子素肉卷
2016/7/22 健康素食新生活

    

    

    

    

     原料:

     茄子一个,素肉馅半碗,胡萝卜,青椒,葱姜末,蒜末,盐,酱油等调味料

     做法:

     1、先将茄子洗净切成薄片备用,胡萝卜、青椒、切成小丁备用。

     2、锅里油热后,放入素肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,加入一点盐和蘑菇精,盛出来。

     3、平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。

     4、将炒好的素肉菜馅,放到茄片上卷好。

     5、将卷好的茄子卷放锅里蒸10分钟。

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     图文摘自网络,版权归原作者所有

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