素炒茶树菇的做法
2016/8/11 健康素食新生活

    

    

     1、茶树菇洗净挤干水份切段待用;

    

     2、黑木耳浸泡清洗干净挤干水份待用;

    

     3、西兰花洗净切碎待用;

    

     4、备好淀粉水;

    

     5、热油锅,爆香姜片;

    

     6、倒入黑木耳爆炒;

    

     7、倒入茶树菇爆炒;

    

     8、倒入西兰花爆炒,最后洒入盐,炝入淀粉水;

    

     9、翻匀捞起即可食用。

    

    

    

    

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