花香沁人的玫瑰汤圆
2016/9/11 健康素食新生活

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     来源：网络

     编辑：粤有素

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     玫瑰汤圆

     原料：糯米粉、红糖、干玫瑰花、色拉油。

     做法：

     1、将糯米粉用开水烫(边烫边用筷子搅，水不要多干爽一些)

     2、不烫手时加入色拉油揉成面团，下小剂揉成小圆球

     3、做成窝行包上玫瑰馅

     4、揉圆成汤圆生坯

     5、水开后放入汤圆，汤圆下锅后用勺子轻轻的推几下，然后煮到汤圆全部都漂在水上面，在煮2-3分钟左后汤圆就可以出锅了。

     健康小贴士：

     玫瑰花性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。玫瑰花的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环的功能。

     让我们一起，传递健康素食文化，

     正心，律己，修身，

     相信坚持会让这个世界不一样。

    

    

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