【素食名人】揭秘孔雀仙子杨丽萍保养秘诀
2016/9/29 健康素食新生活

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     来源：网络

     编辑：粤有素

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     已经年满57岁的杨丽萍，从1979年《孔雀公主》的初次相见，到1986年《雀之灵》的一举成名，再到后来《雀之恋》的叹为观止，杨丽萍所塑造的孔雀形象已经深深的印入观众心里。与此同时，她不老的容颜和纤细的身材，也让人们感到十分惊讶。

    

    

     媒体报道，杨丽萍早前曾谈到保养秘方

     记：我们还是非常关心你的身体为什么能保持那么好的状态？要知道你今年已经54岁了。

     杨：去看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等，我经常拿它作为我的食谱菜单；另外，多运动、多喝豆浆……

    

     素食减肥

     记：网上不是有一个著名的“杨丽萍减肥食谱”吗？

     杨：呵呵。我都不知道他们是怎么编造出来的。我的一日三餐很简单，但从不节食，吃素菜是可以持续的、效果非常好的减肥，我不吃肉倒是真的。(杨丽萍近乎偏执地爱好素菜，当晚的饭桌上，她点了双份的莲白、苦瓜和清炒板蓝根，惟一“油大”的菜是昆明口味的毛血旺，可她也是只顾夹其中的素菜。

    

    

     养颜秘方

     记：据说你有一个特别的女性保养秘方？

     杨：每天晚上临睡前，拿7个大枣，开7个小孔，把枸杞放进去，在温水里泡上一夜，然后第二天早上煮半个小时后喝那个汁水，对女人的内分泌很好。我现在很少用化妆品，从不进美容院，就是素颜，到哪里去都这样。

    

     杨丽萍曾在央视春晚登台七次，塑造的孔雀形象可以说是无人不知无人不晓，可是一直为人低调，生活素净，就像她在微博中所说：愿所有人都有一颗“莲花心”!

    

    

    

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