研究显示：当硒元素缺少时，人体的昼夜节律就会被打乱
2016/1/13 失眠症咨询平台

     睡眠是保护人的心理健康与维护人的正常心理活动的重要生理现象，是人体恢复机能和自愈能力的重要方式。

     失眠，是一种慢性病，完全打破了人的昼夜节律，给患者带来极大的痛苦和心理负担。由于睡眠不足，人体的免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，导致身体素质下降。

     严重时，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。

    

     有些人为了强迫自己睡觉，往往服用一些治疗失眠的化学合成药物，虽然有短时功效，但副作用也不小，甚至有损伤身体的表现。

     如有的患者在服用时出现恶心、头晕、乏力、偶发视幻觉和意识模糊，造成精神运动损害和记忆障碍，长期使用可产生耐药性、依赖性。

    

     保证睡眠质量的关键第一是养成良好的饮食习惯、作息习惯、身体锻炼和调整心态，

     第二是要使身体恢复正常的昼夜节律，才能达到标本兼治，这是健康身体的基础。

    

     昼夜节律，又称近日节律，是指生命活动以24小时左右为周期的变动。地球上昼夜节律持续了亿万年，人体的各种生理机能随之建立了有规律的昼夜周期，睡眠和醒觉节律就是一例。古人的日出而作，日落而息就是遵守昼夜节律的具体体现。

    

     随着社会的发展和文明程度的提高，文化进化迅速改变了人类的生活方式，而躯体结构和生理特征没有发生相应的改变，造成了人类特有的文明病，比如失眠、脑神经衰弱、内分泌失调、精神失常等。

    

     人类文明病的一个诱因就是人的生物昼夜节律紊乱。由于工作压力和丰富的夜生活，改变了人们的作息规律，一些人深夜甚至到了凌晨还没有睡意，并形成了习惯，出现睡眠质量不高甚至失眠，诱发了记忆力衰退、情绪起伏不定等一些亚健康症状，甚至上述的脑神经衰弱、内分泌失调、精神失常严重疾病。

    

     研究显示：当硒元素缺少时，人体的昼夜节律就会被打乱，从而引发失眠症状

     然而，硒元素不能在体内自行合成，只能靠外部摄入补充。中国营养学会推荐日硒摄入量为50~250微克/天，但硒在地壳中的含量仅为0.05微克/克。中国有2/3的人口面临硒摄入量不足的威胁，全球面临硒的“隐性饥饿”的人口高达15亿。

     虎耳金的发现者白教授及其团队对提取出来的有机硒分析后发现：“虎耳金”里面主要硒成分是硒代氨基酸。“也就是说提取出来的植物有机硒主要以硒蛋白形式存在，植物硒蛋白的名字也因此而定。

     自然晒干后的“虎耳金”根中，累积硒高达8000微克/克，叶中累积硒高达3000微克/克。硒蛋白果蔬片，属于纯天然植物提取物，不含有任何化学药物成分，通过调理身体机能，让身体的昼夜节律恢复到正常轨道。

    

     纯天然植物硒蛋白，还你正常的昼夜作息节律

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