失眠多梦是怎么回事丨北京哪家医院治疗失眠效果好丨免费咨询热线：010-83980766
2016/9/7 失眠症咨询平台

     有的人白天总是没有精神，总是困的就想睡觉，这样直接的影响了正常的生活还有工作情况，奇怪的是白天困的严重，到了晚上就没有睡意，总是不能入睡，或者是睡着了也总是做梦的情况，这是一种精神上的疾病，原因有很多种类，要进行彻底的检查才行。

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     失眠多梦是一种疾病，这样的情况一直都存在，而且是这样的人越来越多，失眠多梦的原因有很多种类，很多的人都是因为白天情绪过度的激动，有什么事儿一直兴奋的停不下来，这样长时间的精神紧绷会导致严重的失眠多梦情况存在。

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     失眠多梦和患者自身的体质也有关系呢，很多的人身体素质不好，肝脏疾病多，这样难免会影响睡眠质量，还有就是如果白天工作夜里大，长期的处于劳累的状态，这样的情况，晚上也是会影响睡眠治疗，导致失眠多梦疾病出现。

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     失眠多梦和患者的饮食有关系，比如如果长期的和一些咖啡还有饮料类的东西会影响睡眠，如果长期的饮食不注意调理，经常的喜欢吃一些辛辣的刺激性的食物，这样时间长了也是会导致失眠多梦的，一定要引起注意。

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