药补不如酵素补！酵素打造抗敏好体质
2016/1/4 陆家易健康

    

     关注我们，让您可以每天收获健康、财富和爱!

     酵素是一种类似蛋白质活性的物质，它能将食物分子分解至最小单位，像是胺基酸、小胜肽、脂肪酸等。很多过敏原属于蛋白质分子，而酵素可将它分解成较无过敏的小胜肽或是胺基酸，降低导致过敏的机会。

     酵素对人体而言着实重要，我们该从哪些食物中摄取呢？由于酵素对温度十分敏感，酵素无法加热烹煮，因此要补充酵素需食用生食，无论动、植物都是。例如：生鱼片、生牛肉，或是食用生菜沙拉及生鲜果汁。其实许多的发酵食品中，除了有满满的益生菌外，亦可提供食物酵素。

    

     目前市面上有许多食品级酵素产品，多来自于植物萃取，琳琅满目的酵素产品该怎么选呢？江晃荣博士在《吃对酵素》一书中提出七大原则，教你选对酵素。除了掌握七要点外，从酵素的口感也可判断其品质好坏，若产品有呛鼻味、酒气味、明显醋酸味或有调味料口感，则可能是劣质酵素。

     一般市售酵素选择法：

     1. 取得国家单位卫生署通过核可

     2. 由合法专业酵素工厂生产

     3. 具高度活性，在加工制成阶段不超过摄氏40度

     4. 活性稳定

     5. 在人体胃液酸性环境下，保持较长时间的活性

     6. 可同时与其他天然抗氧化的活性物质结合

     7. 受生化科技进行保护，储藏其间活性保存较佳

    

     如何吃？

     规格：一瓶750ml

     1.酵素是活性，请用40°以下温水稀释;

     2.酵素与水的比例：1:5-1:8酵素原液?水；糖尿病患者饮用，兑水比例约1:30；

     一般保健：每天早，晚各饮用1次，每次15-20ml。可缓解疲劳，精力充沛，提高免疫力，改善便秘。

     心血病、糖尿病、高血压、哮喘患者初服期，早中晚各1次，每次15-20ml，根据初服反应情况，循序渐进服用，以不太难受为准。 胃部有疾病的可饭后半小时服用。住院病人请咨询医生或专业人士服用。(一疗程可服用1个月)

     减肥：早、午、晚饭前半小时空腹饮用20ml。配合酵素断食法，效果明显，(一个疗程可服用1个月)

     增肥：早饭、晚饭后半小时饮用20ml，可增强胃肠吸收功能，增强体质，效果明显。

     祛痘美容：瘦者按增肥的方法服用，胖者按减肥的方法服用

     解酒：除正常保健服用外，在饮酒前后饮用30ml，酵素可分解血液里的酒精，经胃肠代谢，减少酒精进入肝脏，可护肝，防宿醉，缓解头痛。

     儿童服用：按增肥者方法饮用，补充您家宝贝每日的营养所需，帮助发育，天然均衡好健康、好骨气!

    

     服用酵素期间注意事项：

     1.请多饮水，每天至少2000ml，促进新陈代谢，最大限度发挥酵素作用，养成喝水的好习惯；

     2.多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，少饮酒；

     3.保证正常的作息，充足的睡眠；

     4.适量有氧运动会加快身体排出毒素；

     饮用酵素期间，如果身体产生明显不适，可减量减次饮用，或放饭后一小时饮用，甚至可暂停使用，待不适消失后，再坚持饮用，千万不要放弃;服用效果明显，短则数日，长则1-3月(视病程、病疾而情况不一)。

     每个人的体质不同，反应也会不同，以上是常见的喝法。

    

    

    

     好消息!家易云商城上线啦!微信搜索公众号“ 家易云商”并关注!(或长按“识别图中二维码”关注)

     然后进入商城即可购买你所需要的养生产品!

    

    

    

     绿标

     热烈庆祝陆家易酵素荣获“中国自然科学领域最具影响力品牌”、“中国中医药养生业绿标达标品牌”证书。陆家易酵素，站在世界健康养生产业的巅峰，向四高说再见。

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 陆家易健康 返回首页 返回百拇医药