?天冷素食养生汤
2016/1/27 陆家易健康

    

     关注我们，让您可以每天收获健康、财富和爱!

     象牙丝炖雪梨

    

     功效：

     清润、止咳、润肺。

     配料：

     象牙丝+雪梨

     做法：

     将雪梨切开两半，中间挖空，将象牙丝放中间。隔水炖。喝水，也可连肉吃。

     米汤

    

     功效：

     清热、有“米气”

     配料：

     大人煲粥，粥面浓浓的那层白浆。营养丰富，做法简单。直接当水喝。

     小孩病中、病后、热气，都可以饮用。

     竹蔗马蹄红萝卜茅根水

    

     功效：

     清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但很清润。可常喝。

     做法：

     放在一起煲2小时即可

     微甜，小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿意喝水的小孩。

    

     来自网络，版权归原作者，若侵权，请联系删除!

     赞是一种鼓励 | 分享传递健康

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 陆家易健康 返回首页 返回百拇医药