周一请吃素丨烤水果做零食
2016/8/14 大蔬无界

     虽然已经入秋，但三伏天还未结束，头顶着的云朵缓慢推行，热烈的阳光穿透白云，照射在身上，一切都是那么真实。亲身的感觉依旧是热。

     周末存在的意义，可以是为了尽情的玩耍，可以是静心的休息，亦是准备更好的迎接周一。水果烤着吃，大家有没有试过呢？不加任何添加剂，保留了水果原汁原味，守候在烤箱前的热情会胜过三伏天的火热。周一健康美味的零食有着落啦!

     烤芒果卷

    

     (图文配方来自微博：粮瓣熊)

     做法很简单，把水果榨成汁

     烤盘上放薄薄的一层

     烤好后切长条，卷起来就好啦

     材料：大芒果 3个

     做法：

     1、烤箱预热至80oC，准备两个烤盘，放上烤纸。同时芒果切小块，放搅拌机中搅拌至顺滑。

    

     2、将搅拌好的芒果液均匀摊在烤纸上，要薄薄的一层。

    

     3、放入烤箱烤3-4小时。看看底部有没有干燥，要还有点湿，就继续烘烤，直到完全干燥

    

     4、烤好后取出，放凉后揭开，用剪刀或者刀子切成长条，然后卷起来。

    

     这样就做好啦~同样的方法还可以做菠萝卷等其它水果卷哦~

    

     周一请吃素，美好的开始，请继续保持哦~

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