一孕傻三年，女人怀孕后真的会变“傻”吗？
2015/9/8 佛山市中山医院

    

    

     我们常听说“一孕傻三年”，女人怀孕后真的变“傻”变“二”吗?

     其实，很多准妈妈和新手妈妈们都会发现，自己好像比怀孕生孩子前记忆力变差了，总是忘东忘西、丢三落四，于是就认为自己真的是“一孕傻三年”。产科专家表示，怀孕后变“傻”主要跟以下几个方面有关：

     1.跟体内的激素变化有关

     怀孕生孩子前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致人的情绪低落，严重的可能会出现抑郁的表现，因此对周围的事物反应变慢。但是等宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常时，这种“变傻”的现象也就慢慢消失了。

     2.长期疲劳、紧张的大脑致使孕妇变得健忘

     在怀孕的时候，有些准妈妈会担心和紧张，害怕流产，早产，因为毕竟是人生第一次。而宝宝出生后，完全扰乱了以前的作息习惯，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态，再加上很多新手妈妈都没有带孩子的经验。

    

     因此大脑长期处于这种疲劳、紧张的状态中，长期在这种应激状态下人也就变得反应慢了些，产科专家表示，随着宝宝月龄的增长，作息慢慢趋于规律时，妈妈晚上也就可以慢慢睡得踏实了，在充足睡眠的保证下，这种健忘的情况也就慢慢好转了。

     3.工作和生活的重心在不知不觉中转移

     宝宝出生后，一下子重心完全转向孩子，自然会忽略了周围的一些事情，还有一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型，面对着两个完全不同的领域，还未及时调整过来而产生一种挫败感，觉得自己做起这些家事来显得笨笨的而怀疑自己是否变傻了。

    

     4.孕期血压高也会“致傻”

     专家提醒：有一种孕期变傻现象却是要高度警惕的，因为这种“孕傻”是由一些疾病引起的。如果一些女性在怀孕期间发生妊娠期高血压，也就是俗话说的妊高征，这种女性也会孕期变傻，甚至生完孩子还是“傻”的!国外曾有一项调查表示，医生们曾经追踪过一批有妊高征的孕产妇。

     在孕期，这些女性的高血压程度不同，有的只是存在妊娠期高血压，有的已经存在轻度甚至重度子痫前期表现。结果比起血压正常的孕产妇，这些有妊高征的女性在生完孩子2个月后，做词语学习、连线测验或者符号数字，表现都低于正常组，尤其是在孕期存在重度子痫前期组的女性，各项得分都显著低于其他组。

    

     这说明她们即使在生完孩子60天后，大脑的认知功能还存在一定程度的损伤。由于这种“孕傻”是由疾病因素引起的，所以必须高度引起关注，它不只是会影响到妈妈们的工作表现，还会对妈妈们的健康带来巨大威胁。

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