亮瞎眼的月饼的美味吃法!跟着做!月饼马上变好吃!
2016/9/16 佛山市中山医院

    

     “露从今夜白,月是故乡明。”

     没有月饼的中秋节是不完整的

     眼瞅“月饼节”快要过去

     月饼还剩下一大堆

     怎么处理好呢?

     愁坏了各大吃货

     月饼款式、口味千百种

     有人表示:

     你是在逗我吗?

     月饼不就是沾站着吃、躺着吃、坐着吃、趴着吃......

    

     吃完莲蓉吃豆沙,吃完豆沙吃五仁,冰皮、海苔、蛋黄......

    

     当然不会是那么简单!

     今天小编给你来介绍


    

    自己菜谱上

     脑洞大开的月饼料理系列

     神马?黑暗料理?

     怎么可能!!!

     保证你——

     去年,吃月饼的时候你是酱:

    

    今年,吃月饼的时候你是酱:

    

    

    月饼食谱

     榨菜拌月饼原料:

     月饼两块(豆沙、枣泥、五仁类的比较甜的月饼不推荐这个做法。) 榨菜半袋、朝天椒2根、青葱2根、做法:

     1.朝天椒和青葱洗净后切成碎。月饼切成三四毫米的厚片。普通的榨菜切碎。

     2.将月饼片、青葱碎、辣椒碎、榨菜放在一个大碗中。

     3.依据个人口味添加适量的味精、醋、香油 拌匀即可。

    

     月饼奶昔原料:

     月饼(红豆沙馅)1块,李子2个,纯牛奶240毫升;

     做法:

     1.将月饼弄成小块,李子去核切片;

     2.把牛奶倒入调理机的容器中,依次加入月饼块和李子片,盖上盖子,点打两、三次,十几秒钟后,滋润的奶昔就做好了,即可饮用。

    

     月饼君你是想逆袭吗?!好好做你的干粮好吗,做饮料你这是想闹怎样?!

     大油大腻的月饼皮

     与牛奶激情碰撞的结果...

     请大家自行想象。

     月饼煎饼原料:

     甜味月饼一块、鸡蛋1个、面粉2大勺、牛奶4大勺、食用油少许

     做法:

     1.将月饼切成厚片。将二大勺普通面粉,一个鸡蛋、四大勺牛奶调成糊糊。

     2.锅微热后倒入少量的植物油,在锅中倒入面糊摊成煎饼。

     3.小火摊煎饼,两面微黄后取出,把两片月饼放在中间。四边的向中间折,折成方块。

     4.将包好月饼的煎饼放入锅中两面煎黄。

    

     月饼君月饼君,别以为你穿件风衣

     我就不认得你了!

    

     月饼紫薯粥

     原料:甜味月饼一个、半个紫薯、米适量

     做法:

     1、将月饼、紫薯切成丁一起熬粥即可

     2、由于月饼和紫薯本身都带甜味,不用再加其他调料。

    

     月饼丁在粥里若隐若现,看上去极为诱人。

     月饼小蛋糕

     原料:

     水果甜味月饼若干,酸奶200ml,低筋面粉120g,鸡蛋2个,泡打粉1小勺,葡萄干和枸杞若干。

     做法:

     1、葡萄干和枸杞用酒腌渍半小时,月饼切碎备用。

     2、鸡蛋略为打发,发白即可,倒入酸奶搅拌均匀。

     3、加月饼碎拌匀,筛入低筋面粉。

     4、倒入一多半浸泡好的葡萄干和枸杞,一起搅拌均匀,注意不要转圈搅拌。

     5、搅拌好的面糊装进模具,表面再撒一些葡萄干和枸杞。烤箱预热170度,烤25分钟即可

    

     月饼冰糕

     材料:莲蓉月饼或纯豆沙月饼、纯牛奶、白砂糖

     做法:

     将月饼捣碎,然后依次加入牛奶,适量的白砂糖、水等,用搅拌器充分搅拌至发泡状态,然后放进冰箱里冰镇半个小时,就可以享受爽滑清凉的月饼冰糕。当然你也可以冰镇上一两个小时,然后挖出美味的冰淇淋球。

     炸月饼

    

     将豆沙、枣泥、百果等软馅月饼都可以用来炸。事先放到冰箱里冻一下,半冻状态拿出来用刀切成两片,在油中炸至黄色就可以了。经这样处理过的月饼,皮酥脆香,馅软糯绵,十分可口。

     烙月饼

    

     将月饼切碎,少放些酵母粉,再打一个鸡蛋,放一袋牛奶,再放些白面(不要放多),放点水将其搅成粥状,然后烙成饼。这种吃法的特点是这种饼不缺营养,还保持月饼香味,但甜度降低,吃起来不腻。

     炒月饼

    

    这种做法只适用于火腿、鸭肉类的肉馅月饼。方法是将月饼切成小长条,加葱花、姜丝、味精,在油锅中略炒即成。特点是炒月饼去掉单纯的甜腻,可当成饭菜。

     沙拉月饼

    

     将月饼切成小块,然后白菜心、小西红柿、苹果肉、当然少不了沙拉酱,也可根据自己喜好放其他水果。

     好好的月饼,就这样遭……

     那只是因为,大家对传统月饼吃的来不想再吃了!

     如果你遇到这种月饼,就再也不需要你脑洞大开的去加工了!

    

    吃月饼TIPS

     说到底,月饼的加工无非是拌、炒、炸、煎。

     但要注意的是吃月饼要:

     1. 先咸后甜。如同时有甜咸两种月饼,要先吃咸的后吃甜的,否则就品尝不出月饼的味道来。

     2. 边吃边饮。吃月饼时最好配以茶水,边吃边饮。这样既能解油腻、防口干,又有助兴的作用,同时还可以调剂饮食,促进食欲。

     3. 量要适当。吃月饼要适量,特别是老人和孩子,更不能多吃。

     4. 质要新鲜。月饼里的食油是经过反复加热后使用的,这种食油存放时间过长,就会氧化酸败而产生酮类、醛类等有毒物质。所以,月饼最好现吃现买,吃多少买多少,存放时间最多不宜超过一周。

     中秋节吃月饼不仅是中华民族的传统习俗,也是一种文化的传承。月饼,代表着中秋的味道,包含着对家乡的思念,承载了一代又一代人甜蜜而美好的回忆。月饼按地区和口味来划分,常见的有这几种:广式月饼,京式月饼,滇式月饼,苏式月饼。月饼种类繁多,月饼的吃法也各有不同。吃月饼配清茶

    茶是月饼的“黄金搭档”。“一口月饼一口茶”,有助于消化,又增添雅兴。茶可促进消化道分解月饼里的油,减少“积食”。 而吃什么馅儿的月饼配什么样的茶,也是另有讲究。例如,枣泥、豆沙、莲蓉馅的月饼适合喝薄荷茶或者绿茶;蛋黄酥、五仁馅的月饼则搭配普洱茶、菊普茶更为相宜;豆沙、冰沙馅的月饼和乌龙茶则是绝配。吃月饼配水果

    其实月饼和水果也是不错的搭配,月饼味甜,容易发腻。如果搭配酸味水果,比如橙子、柚子、奇异果、山楂等,不仅可以缓解油腻的感觉,也可以起到促进消化、解油腻的作用,是健康的食品搭配。需要注意的是在选择水果的时候不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物,再摄入过多高糖水果,会极大增加身体负担。吃月饼配果醋饮料从苹果醋开始,近几年来果醋饮料因打着“健康”的旗号受到了人们,尤其是年轻女性的青睐。醋中含有的醋酸可以调解血液的酸碱平衡,起到软化血管、降低血压、消食除积,预防动脉硬化等功效,它能调节胃液的酸度,不但健脾胃,还有助于消化,因此用来搭配月饼也不失为一种健康选择。

    月饼配红酒

    “月饼+红酒”是这几年很流行的时尚搭配,从养生学的角度来说,红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素,可去除月饼的油腻,两者可谓相益得彰。像火腿、卤肉等咸月饼,可以配红酒来化油腻。如果咸月饼味带辛辣,配啤酒也不错。中秋之夜,吃月饼,品红酒,赏明月,中西合璧,倒是别有一番滋味在心头。月饼配杂锦粥

    在五谷杂粮中所含有丰富而全面的营养成分,不但含有碳水化合物、蛋白质、多种维生素,还含有钙、钾、铁、锌以及膳食纤维等营养成分。在中秋期间,如果食用了过多高热量及高糖分的月饼,会导致胃部感觉不适,这时,说不定以五谷杂粮为主要成分的杂锦粥可以帮到你,因为给身体补充营养膳食纤维,可以起到一定的养胃作用。因此,若想消除胃中的油腻感,不妨在吃完一份甜腻的月饼后,来一碗热腾腾的杂锦粥。

    

    

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