“水果之王”排毒稳压，现在吃最好啦！
2016/9/6 健康知识小百科

    

    

    蓝字免费订阅!

     点击上面的蓝色字体“健康知识小百科”健康养生知识，美容减肥窍门，秘方偏方大全，药膳食疗大全，关注即送百元健康大礼包!

     今天给大家介绍一种神奇的果子，它含132种芳香物，掰开它这一颗果子可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道，它还富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分……

     有人做过不精确的统计：

     1个它维生素C含量＝8个橙子＝8个苹果

     1个它的维生素E＝15个橙子=10个苹果

    

     它就是百香果，百香果温肺，对于心脏疾病有一定的调理作用，还能补肾，强筋，壮骨，可以说养生价值极高的“药王”。关注健康知识小百科(wrt4000288996)，健康与你同行

     排毒、清浊、稳压强免疫

     百香果可增强免疫力、排毒养颜、消炎止痛、补肾降压、醒酒、解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水、蜂蜜，做出纯天然的果汁。

    

     1深度清理机理

     百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

    

     2排毒养颜机理

     净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

     3塑造体态机理

     食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。

    

     4促进新陈代谢

     百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。关注健康知识小百科(wrt4000288996)，健康与你同行

     5增强免疫力

     百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

    

     6降血压

     百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

    

     吃法多样，任君选择

     1、直接吃

     用刀子切开它，刮下果肉和籽，直接吃。

     2、榨汁

     刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

    

     3、高汤提味

     将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

     4、制作果汁

     取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200毫升水，搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。

    

     百香果从肉到壳都有用!

     百香果壳除了用于提取果胶、医药成分和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶以及烹饪菜肴。关注健康知识小百科(wrt4000288996)，健康与你同行

     百香果壳泡水喝，可帮助清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。

     百香果壳水还对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等病症的康复有很好的促进作用。

    

     选购：圆的最好

     百香果的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，不宜购买，可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。

     另外，成熟的百香果表面绿色逐渐减退，红色越来越明显，应该购买，购买放在家里一段时间后，果皮会出现凹陷现象，此时其果瓤更加香甜。

     回复以下任意关键词，即可查看相应文章

     减肥｜瘦身排毒｜偏方秘方｜健康知识｜养生｜养肝护肝｜美容养颜｜抗衰老｜长寿｜便秘｜失眠｜药膳食疗｜食疗养生｜补肾食疗｜

     【健康养生小百科】每月精品好文 点击看全文

     【01】9个小妙招 让你享"瘦"一夏

     【02】家中放一物可治百病!这么好的菜，很有必要吃一吃!

     【03】每天一勺，软血管、降压、抗衰老…好处多到你绝对想不到~

     【04】有高血压的少碰这五种"毒"!它们的伤害悄无声息~

     【05】很多癌症是自找的!6字诀，斩断癌症魔爪，太简单!

     【06】每天吃一点，快活似神仙!降脂降压又健体，还能美白护肤哦

     【07】它是"天下第一果"，补气血、养心肺，夏天吃最适合~

     【08】入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾!

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 健康知识小百科 返回首页 返回百拇医药