冬季减肥播报
2015/11/30 维西坦瑞健康生活

    

     坏消息

     脂肪合成代谢的速度是春夏季的2～4倍；

     脂肪分解代谢的速度低于春夏10%；

     脂肪局部堆积增厚，体重最多可能增加8%～12%。

     好消息

     天越冷锻炼时消耗的热量越大，去除脂肪的好季节;

     脂肪在这时候被阻止或解决掉，一年减肥大功告成;

     研究表明：减肥需要1～2 个月时间才能见到成果；

     1月份开始减肥，3月份可见身材，效果可维持到10月份；10～11月份开始减肥，并进行到下一年3 月份，全年瘦身无忧。

     减肥中心人少，转季优惠(春夏季大多会提价20%～35%)，平民价格，贵宾待遇。

     反季节减肥(越冷越减肥)的健康说法：冬季习惯性的好吃懒动，导致人体血脂、胆固醇含量偏高，属心脏病和中风的多发季。冬季还是抑郁情绪的多发期。冬季科学健康的减肥可帮助避免以上疾病和情绪的发生。

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