【维西坦瑞酵素养生】惊！雾霾也能引起糖尿病？！
2015/12/11 维西坦瑞健康生活

    

     防雾霾，防糖尿病!

    

    一、雾霾增加糖尿病及心血管疾病风险

    

     雾霾中的氮氧化物和可吸入颗粒物会导致炎症标记物(如白介素-6和C反应蛋白)增加，炎症反应由肺部扩散至血管和其他组织，使机体出现胰岛素抵抗。有研究表明，空气中可吸入颗粒物每增加6μg/m3，会导致胰岛素抵抗率增加19%。

    

     而对于已经患了糖尿病的人来说，颗粒中的化学物质被吸入人体循环后，会刺激肺部神经，进而影响全身神经系统的平衡。除了会诱发Ⅱ型糖尿病患者全身的炎症反应外，还可能会导致血液滞缓，形成血栓，增加糖尿病人患血管并发症的几率。

     二、雾霾天可致糖尿病患者缺钙

    

     雾霾天气日照减少，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少。人体摄入的钙需要在维生素D的参与下才能被吸收，阳光中的紫外线可使人体皮肤产生活性维生素D，从而促进钙的吸收。雾霾天由于紫外线照射不足，人体内的活性维生素D生成不足，容易使人产生精神懒散、情绪低落等“缺钙”现象。

    

     对糖尿病患者而言补充钙质尤为重要，因为胰岛素可刺激骨胶原蛋白的形成，帮助骨骼留住钙质和重建，而糖尿病患者血液中的胰岛素水平偏低或胰岛素作用不足，容易引起糖、脂肪、蛋白质及矿物质代谢紊乱，从而影响骨组织代谢及调钙激素失衡，导致机体的缺钙，因此糖尿病患者比非糖尿病患者更容易发生骨质疏松，如果发生骨折其伤口愈合也较慢。

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