晚饭30分钟后做这事，让你瘦成一道闪电！
2016/9/23 教你美容瘦身
最好放在吃完晚饭30分钟以后做，姨妈期可以不做。
每个动作持续做1分钟，做完一个动作放松1-3分钟后换下一个动作，
9个动作为一组，坚持15天每天做1组就能见效。
见不见效只有赶快站起来跟着做了才知道!
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
-------------------------------
白瘦美秘籍
微信号：bsmmiji
▲长按二维码“识别.”关注
简介:介绍如何轻松瘦身的技巧，想变美女的MM请关注噢....让你轻松瘦瘦瘦!!免费订阅哦~
-------------------------------
人气女王说话术
微信号：renqishuohua
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你做一个美丽、内外兼修的完美好女人!免费订阅哦~
-------------------------------
美白祛痘小妙招
微信号：mbqdxmz
▲长按二维码“识别.”关注
简介:没有丑女，只有懒女，好好学习，天天变美!免费订阅哦~
-------------------------------
教你征服男人
微信号：jnzfnr
▲长按二维码“识别.”关注
简介:了解男人嚣张一阵子，驾驭男人嚣张一辈子!免费订阅哦~
-------------------------------
教你学做饭
微信号：jiaonixuezuofanle
▲长按二维码“识别.”关注
简介:10万道家常菜做法，关注我，教你成为做饭高手!免费订阅哦~
-------------------------------
气质女人练成术
微信号：qznrlcs
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你做一个美丽、内外兼修的完美好女人!免费订阅哦~
-------------------------------
丰乳美胸技巧
微信号：fengxiongvip
▲长按二维码“识别.”关注
简介:带你一起塑造魔鬼身材，做个拥有傲人身姿的魅力女人!免费订阅哦~
-------------------------------
神秘读心术
微信号：shenmiduxin
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你做一个美丽、内外兼修的完美好女人!免费订阅哦~
-------------------------------
生活小智慧
微信号：shxzh8090
▲长按二维码“识别.”关注
简介:过夜西瓜真的有毒吗?可乐会杀精吗?关注带你了解更多生活常识!免费订阅!
-------------------------------
母婴育儿宝典
微信号：xiaozushou001
▲长按二维码“识别.”关注
简介:最全的新生儿保健知识大全;每天分享各种育儿知识;养育经验;怀孕前的准备;生男生女;快速怀孕;怀孕初期症状等方面知识!免费订阅哦~
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 教你美容瘦身 返回首页 返回百拇医药