只花一分钟，测出孩子缺什么维生素。
2016/3/1 成都神康癫痫病医院

    

    

     你有没有发现你的孩子最近烦躁不安？不好好吃饭？体质虚弱？不按时睡觉？当出现这样的问题的时候，很多家长只是单纯的认为孩子缺钙，其实事情的真相并不是这样的。下面就让我们花上一分钟，让你知道孩子到底缺什么。

    

    

     最容易缺乏的五种营养

     ▼缺钙：睡眠多汗、枕秃；夜间常突然惊醒，啼哭不止；出牙晚，囟门闭合延迟。缺铁：缺铁即为贫血，宝宝会出现不爱活动，精神不好，食欲不好，脸色苍白，注意力不集中，反应较慢，容易腹泻等症状。

     ▼缺锌：食欲不振，生长发育缓慢，免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，有地图舌，多动，反应慢。

     ▼缺维生素C：牙龈出血、全身其他部位出血，易感冒，伤口愈合差。易烦躁且体重增长缓慢。面色发白，食欲不佳。毛发干枯，易折断。

     ▼缺维生素B2：口角炎，嘴角处发白、糜烂，口唇干裂，舌发红舌乳头增大，眼睛角膜充血和怕光，在皮肤皱褶处易发炎如阴囊炎、会阴炎，严重者可致生长发育迟缓。

     缺维生素A：皮肤干燥、脱屑、粗糙，气管、支气管易受感染。暗适应能力下降，严重者成为夜盲症。

    

     缺乏营养怎么办

     ▲母乳喂养：母乳中含有宝宝所需的所有矿物质和微量元素，所以妈妈尽量要母乳喂养。

     ▲及时添加辅食：宝宝4-6个月开始，母乳或者奶粉里的营养就难以完全满足宝宝生长所需，因此需要及时添加辅食。

     ▲辅食尽可能丰富：在给宝宝添加辅食之后，要逐渐添加各类食物，可以保证宝宝营养完全。

     ▲纠正宝宝偏食、挑食：这是出现营养素缺乏的最重要原因，可以将宝宝不喜欢的食材做成馅料加入饭菜中，而且家长一定要带头不挑食偏食。

    

    ·

    

    秒，转发只需1秒呦~

    http://www.duyihua.cn
返回 成都神康癫痫病医院 返回首页 返回百拇医药