【支招】夏季来临，患癫痫的朋友怎样预防复发？
2016/4/19 成都神康癫痫病医院

    

    

    

    

     今天是春天的最后一个节气：谷雨

     谷雨一过，接着就是立夏了

    

     朋友们开始为预防癫痫病复发做打算木有啊？

     在夏季，癫痫发作的次数明显会增加

     咱们只有提前做好预防

     才能降低发病率

    

     在生活中，癫痫患者往往不注意就可能导致癫痫发作。特别是入夏以后，癫痫发作的频率会增加，所以今天康妹来给各位分享几个预防癫痫发作的科学有效的方法!1确诊病情，早期医治要尽早确诊癫痫病的病因和类型，以便于及时去除或减轻引起癫痫的原发病，对症治疗。同时在专业医生的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测，癫痫病的治疗必须要注意：不可不规则用药和盲目用药。

     2定期复查，排查病症患了癫痫病后，建议患者每隔至少3个月，要到医院复查。检查当下的病症有无好转，排查癫痫病可能对患者身体造成的损害，另外及时的检测能排查许多能及时避免发生的情况，这些都是有利于患者恢复的。

     3劳逸结合、放松心情

     癫痫患者在夏季时还要经常深呼吸、伸懒腰外，适当多喝水、参加体育运动等要适量。此外，对于癫痫病患者来说，适时的缓解疲劳，放松精神有助于治疗。癫痫病发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，放松大脑的好方法。不过在夏季的时候，过量的运动可能会适得其反，所以大家要有度。

     4饮食健康，营养均衡癫痫患者的饮食要特别注意：要多食有益的蔬菜，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。虽然夏季炎热，凉爽的可乐等是一时解热的佳品，但康妹纸要提醒大家，有癫痫的患者建议尽量不要接触这些饮品。

     5谨防二次损伤

     除此之外，癫痫患者朋友还要预防脑外伤引起癫痫发作，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外损伤。

     6作息规律，睡眠充足

     在夏季白昼的时间长，夜间时间短，癫痫病患者要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时，这样就会减少癫痫病的发作。

     7结伴安全出行

     夏季天气多雨，癫痫患者在外出的时候，最好有家人陪伴。以免由于视觉上的迷糊，努力想要看清前方，再加上雾天中有很多的细菌，就会侵入人体，诱发一些疾病，就会可能导致癫痫病发作。

     癫痫发作因素很多

     在生活中只有尽可能做到科学、合理

     这样才能减少癫痫发作次数

    

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