『整体自然医学知识』大鱼大肉
2016/2/29 整体自然医学

    

    

    


     林海峰作品

     在烟台,下飞机就遇见美女,来过几次,每一次都能够看到那些身高在1.70米以上的女孩子,这种现象,在青岛、大连也经常遇见,如同在欧洲。

     三天前在广州,你遇见的就很难是美女,个子高就更难!难,真难!

     很少人认真研究这样的差距究竟从何而来!营养学、医学的那些专家视而不见,建国至今,从来没有人真正为国民的素质好好做个调查和努力,一代代国人,就这样被愚昧地蒙蔽,人们找不到可以让自己健康的标准,不知道怎样才能够改变素质!那些又瘦又小的广东人,继续坚持着他们认为的“养生”方法,他们不吃菠萝,尽量避免油腻,避免大鱼大肉。然后呢?看着他们满脸的青春痘,那逗不止长在青春,一长就长到中年,越长越认真养生,越认真越长!真是无法可想的烦恼!

     更不用说他们几乎各个手心冒汗,半夜盗汗!整个城市都不敢吃菠萝,认真在那里煲汤,肉拿去倒掉,喝了一肚子的坏水,却问自己为何不停在冒水?

     大鱼大肉,本来是一种改善生活的享受,却被“健康专家”打入十八层地域,仿佛是魔鬼撒旦的诱惑!没有人去考察,没有人去证明,这样的思维席卷中国大地,可怜那些好不容易发家富起来的企业家,各个都不敢多吃点鱼肉,蛋更是看了都害怕,乖乖地守在那里尽量“养生”却怎么都养不好,越来越胖,越来越累,越来越“三高”,却没有人敢于质疑专家权威是否出了问题?否则,那些专家为何自己也是三高的代言人?

     十年来,无数次被请客的经历,让我深深感到“恐怖”。一个未被证实的观念如同病毒一样传染给每一个人,人们面对鱼虾肉蛋的那一种小心谨慎,令人哭笑不得!而面对腌制的、油炸的、过夜的食物却没有什么防备!对于那些导致糖尿病、心血管疾病的精致米面更是作为主食!

     我不去解释,带领阳光森林那些愿意跟着我“扑汤蹈火”的徒弟们,一起扑鱼蹈肉,山吃海喝,六个人(其中五个女孩)吃7斤虾,十五只海蟹,六斤花蛤,十几只象拔蚌,这只是一餐,过两天,再来25只海蟹,五六斤墨鱼,四盘海虾,四盘花蛤,两盘鱼,两斤濑尿虾,再几盘海蛎!还不够,再接着来,这就是我们经常的生活。有时候,我们十几个人,吃将近250只大闸蟹!

     有时候,我们是故意的,有一种豪情来证明给世人看!看看阳光森林的每一个人,如何越来越年轻、健康、充满活力。

     其实每一次在外面接受请客,都会有人点上鱼虾蟹之类,我观察了十年,从未看到人们多吃过这些食物,那些老年人更是从未如此,可是医生、专家硬要说他们的“三高”是和大鱼大肉有关!真是比窦娥还冤啊!

     多数台面上,都是六个人吃一条鱼,结果还没有吃完!你见过有谁一餐饭点六盘鱼,每人一盘的么?没有,没有哪来的大鱼大肉呢?除了阳光森林的人会在酒店连续点八盘鱼之外(把酒店的服务员吓呆了)其余任何场合,从未见过!你见过人们吃大肉了么?没有,连偶尔一餐都很少见,如今根本没地方可以吃到大肉,点来点去,郁闷,都是小肉,什么小炒肉、什么木耳炒肉片,什么回锅肉,都那么一片片,哪里来的大肉?害得我对青岛海边的那个肉排至今念念不忘,恨不得专门飞过去吃完再回来!好不容易有个红烧肉,总共不过几块,几个人一分,一人不过一块而已,哪来的大肉?整个国家,睁着眼睛说瞎话,这种观念,真是叫做祸国殃民,祸及后代!

     中国的经济是进步了,可是医学落后了,没有跟上,营养学严重滞后,没有跟上,自然医学鲜有人真正了解,更是没有跟上,如此一来,真是后患无穷。

     每每念及此事,就为所有进入阳光森林的人感到庆幸,他们如同进入了一个避难所,至少这一生,可以好好吃,好好睡,享受这一份口福、幸福!也为那一些能够接触到阳光森林的朋友们祝福,这是一种福气,是难得的。

     足够的蛋白质,决定了“江山”是否稳固,身体的体质,全靠蛋白质来构成,别担心过量,如同干旱的人们,别担心多喝几口水,多给田里倒点水!还不够量,远远不够,却天天警告不要过量,再没有比这更荒唐的事情!别担心过量,鱼虾肉要想多吃,是需要很好的胃口、消化能力才能够做到的,没有这一份消化水平,你想吃都吃不下,更不用说过量!

     而没有脂肪,所有的膜,粘膜、关节膜、脑膜、细胞膜、组织膜、器官保护膜、肌肉隔膜、组织间隔膜、血管保护膜、子宫内膜、卵巢膜、腺体保护膜将全军覆没,殃及的疾病全是要人命的,而且,正是近年来最广泛传播的慢性疾病。

     均衡的饮食,是一件艰巨的任务,无论你官有多大,生意有多大,只要身体需要的各种元素、宏量的、微量的缺乏,你终会发觉,一切都微不足道,除非,你给予身体所需要的所有营养。

     错误而执着的观念,比无知更加可怕。

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