『整体自然医学知识』开始康复之门的五把金钥匙
2016/7/18 整体自然医学

    

    

    


     林海峰作品

     任何疾病的治疗,都应该以帮助病人康复为目的,而不是仅仅压制症状。这是与现代医学模式完全不同的道路。你的身体并不能够利用药物或者手术来修补组织,相反的,那是更进一步的破坏和伤害。因为你身体的细胞构成是无法用药物来替代的,否则就是基因突变了。构成细胞和组织的材料来自食物所提供的营养。

     利用大自然的力量,我们可以循序渐进地完成对身体的五个方面的支持。只要从五个方面入手,就可以帮助到各种病人的康复。

     获得身体的健康需要遵循找到五把金钥匙:1、提高身体的免疫力;2、延缓衰老;3、增强身体的修复能力;4、对抗压力;5、排毒。

     实际上,不管什么样的疾病,如果是急性发展,就需要医疗救治,如果是慢性疾病,需要的就不是治疗而是完整的康复计划。

     只要是慢性疾病,就代表疾病发展缓慢,并不需要紧急救护。那些用于急性病处理的思想,正被用于慢性疾病。从而将慢性疾病转变为急性病。

     慢性疾病,也可以称为慢性身体损耗。需要的不是急于改变某个指标,比如:血压、血糖、尿蛋白、转氨酶等等,而是需要一个完整的,长时间的,健康改良计划。这样我们就必须从另外一个方向去努力,来支持身体的康复,

     慢性疾病患者,需要长时间的健康改良计划,来矫正,由于长期的生活方式、习惯偏差,所引起的损害积累。

     注意:慢性病人迫切需要的,已经完全不同于急性疾病所必须的医疗控制动作,那些干预式的:降血压、降血脂、降胆固醇、降尿酸、降烧等等,多数情况下,这些干预毫无意义,而造成的干扰和破坏,只会促使身体更进一步地受伤害,从而触发慢性疾病,演变为急性疾病。这正是目前在中国医院里发生的最多的故事,更是所有患者和百姓心中最担心的事情。许多人根本不敢去检查身体,他们似乎发现,不检查,还可以好好像个人一样,有尊严地生活。一旦经过检查,发现些问题,从此,就过上人不像人,鬼不像鬼的生活,每天提心吊胆,却又毫无办法。并且,随时有可能,面对一张病危通知书。

     小心你的心态问题,也许是你的急功近利的态度,促使医疗的方向为了满足你的急于治疗的愿望,而用一些激进的办法,来改变你的症状表现,使得你误以为疾病已经好转。

     身体的损害,意味着大量的细胞死亡,需要新的细胞生长,来替换。就像一个陈旧的老房子需要装修,需要大量的材料来更新,也需要足够的时间来替换。

     从整体的角度讲,慢性疾病损害的可能比许多急性问题还要大,是系统性的,全身性的。只是在疾病发展的过程,身体已经采取措施控制着某种特定的平衡。

     慢性疾病患者,并不需要紧张,但是需要真正地重视。不是重视医疗,而是重视对自己健康的责任。许多人的所谓重视健康,都不是重视自身对健康的行为,而是重视往医院跑,找名医。必须让每一个慢性疾病患者明白,疾病的形成,完全是病人本身“耐心地培养和制造出来的”,那些:“经常熬夜;不吃早餐;饮食毫无规律;中餐只吃快餐;拿方便面打发自己的食欲;喝酒、抽烟;居住在高压电线周围;高速公路旁边;长期接触化学污染;经常使自己面临疲劳;长期不吃生的蔬菜、水果;没完没了地过夜生活;神经紧张;情绪压抑;多疑、多屡、不快乐;长期大量地进食米、面等精加工食品”的人群,他们不生病,谁生病?刚开始,你并没有能力观察到这些微妙的影响,直到累积了几年之后,形成了一个系统性的疾病,这就是慢性疾病。

     这是一个破坏性的加速运动,当你长期具有上述行为的时候,你就累积了伤害,身体每一天都在一点点遭受损伤。至于伤害的具体位置,则与一些遗传因素和心理因素有关。

     遗传问题,会让许多人害怕。实际上,遗传代表的不是疾病的必然,而是指身体某个系统或者器官需要更多的保护。任何遗传问题,都必须在某种特定条件下才会引发。

     任何一种慢性疾病一旦形成,都不是一个器官的问题,也不是一个疾病的名称问题,而是一个系统性的问题。不要用疾病的名称来限制了你整体认识疾病的目光。那些名称,仅有一点参考的价值。每一种慢性疾病,都不能只是从某个点、某个指标方面去治疗,而是要做全面的系统调整才能够改善。而其中,营养支持,是最基础的一个环节,在意义上,那相当于一个旧的大楼的装修,需要大量的全新的材料来更新和维护。

     任何疾病的关键,在于如何去帮助新的健康组织的生长,从而帮助恢复健康。从这五个方向入手,只要排除毒素、免疫力提升、缓解压力、延缓衰老、并帮助提供有利于组织修复的材料,就一定可以对恢复健康有所帮助。

     1、免疫力的提高,来自三个方面,一是不断地锻炼,例如冷热水交替洗浴,和适当的运动。二是增加能够帮助免疫力提高的营养素:蛋白质、维生素B、C、E、A、矿物质锌和硒等,有些特殊的营养,也能够帮助免疫水平提高:花粉、蜂蜜、蜂胶、大蒜素、姜、松果菊、鲨鱼软骨、接骨木等。三、消除疲劳状态,放松,避免应急反应。四、经常生吃各种能够生吃的食物,以获取大量的酵素。

    

    

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