焦虑症的10个迹象，你有吗？
2016/6/15 重庆京西精神科

    

    

     某日，国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现，有71%的人处于焦虑状态，中国这一数据为57%。每个人都有紧张或焦虑的时候，但有些人焦虑到影响生活，比如出现下面一些症状，就需要看心理医生了。

    

     一、过度担心二、睡眠问题三、非理性的恐惧四、肌肉紧张五、慢性消化不良六、怯场七、惊恐发作八、重温伤害九、反复倾诉十、自我怀疑

     焦虑症的出现对于我们的生活和工作影响都是很大的，最重要的是焦虑症会严重伤害我们的身心健康，所以当发现自己焦虑症的倾向时，要及时调整或接受治疗，避免加重病情。

    

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