女性睡觉该穿内裤吗？女人必须知道的！

女性睡觉该穿内裤吗？女人必须知道的！
2016/7/16 营养生活





     小小的内裤可能会引发许多健康问题，而这些问题没准都是你天天碰到，却忽略了的。那么女性应该如何选用贴身小内裤，并保证内裤健康呢?

     关键词1?不用翻晒

     Q：每次晾晒的时候总是喜欢把内裤翻过来，但又觉得空气污染严重，内裤会沾染一些灰尘细菌，不知该如何处理?

     A：不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤翻晒不利健康。

     因为烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮，当翻晒内裤时，去除你体内的垃圾,排除你体内的湿气，这些有害的物质就会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。

     因此，贴身内裤不宜翻晒，而且在收衣服时还应抖一抖上面的尘埃才好。

     关键词2?纯棉内裤

     Q：选择什么样的内裤对女性最安全?

     A：过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会导致皮炎，以及过敏现象的发生，导致皮肤瘙痒。

     因此女性要选择纯棉内裤。有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。

     关键词3?不能掉色

     Q：买了条内裤，每次清洗都掉颜色，还能穿吗?

     A：染料对身体是有危害的，现在很少采用天然染料来染衣物。

     残留的化学染料虽然不会对女性生殖器官有影响，但它与皮肤接触后，皮肤会对其化学物质有一定的吸收，会影响整个身体的健康。如果每次洗都掉色的话，说明内裤质量有问题，建议不要再穿了。

     建议内裤一定要买品质比较好的产品，宁可在别的地方省钱，不能在这里节省。

     拓展阅读

     关键词7?宽松入睡

     Q：睡觉时不穿内裤可以吗?

     A：都可以，只要不穿过紧的内裤。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的下身常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。

     关键词8?消毒清洗

     Q：自己喜欢用消毒液泡一泡内裤，然后再清洗，请问消毒液会对人体有什么影响吗?

     A：每天用消毒液给内裤消下毒是可以的。

     但值得注意的是，当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，对人体有一些潜在的危害。不过肥皂相对安全一些。

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