谣言粉碎机——大姨妈的谣言
2016/4/8 康桥e家社区

     -A：“请问你痛经时是怎样缓解的呢？”

     B：“听歌!”

     A：“听什么歌？”

     B：“下辈子不做女人。”-

     ▽

     大姨妈行走江湖多年，流言蜚语满天飞，今天她告诉你，这些事儿其实都是谣言....1月经期间不能洗头？肯定能洗头啊! 难道要我脏脏的出去见男神吗!

    

     冷 过多使用冷水可加重血行淤滞、寒湿等症状，比如加重痛经或腰膝酸软等，因此对于这类女性建议少接触凉水。如极少量使用凉水，影响不大。

     辣 中医理论来讲，辣是可以帮助活血的，所以经期间少吃是无大碍的，但是月经量多或者是经期提前的美眉们还是不要尝试咯~2经血是排毒的？▽我的天啊，谁告诉你的

    经血的味道难闻，难道就是排毒吗？

     原因是：经血在子宫内时是完全干净的、无异味的，当它流经阴道时，与阴道内的微生物发生反应，开始散发出一种淡淡的、特别的味道3经期不固定，就是不正常？

    绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

     (如果超过2个月不来的话，那就要检查一下咯)4经期不能运动？-女神：亲爱的，我来大姨妈了，我只能静静的养着~

     -屌丝：谁说的，你出来，我肯定打死你!

    经期是不能剧烈运动!

     但是适量做一些柔性的运动(体操、散步等轻缓的动作、做家务等)，是可以促进气血循环、放松肌肉，让经血能顺畅地排出。起到良好的推动作用。5甜食可以缓解痛经？

    大姨夫告诉你! 这并没有科学依据!!!

     生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状6结婚后，就不会痛经了

    国外文献报道，怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符，其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变。但不是所有女性都有这个好运气。7月经期怎样清洗私处

    

     当然是用清水洗啦!!

     不要做阴道冲洗，尽量少盆浴而多淋浴。

     8经期吃东西不胖？自从来了大姨妈，左手汉堡+薯条，右手来个小奶油...

     谁说不会胖的!

     经期女性的基础代谢率会增加，所以适量加餐不会明显增重，但是如果毫无节制的暴饮暴食，想不胖是是万万不能的。

     最后....

    

     真愛生命，善待大姨妈!

     ▼你的大姨夫，在这里

    http://www.duyihua.cn
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