未到中年发已脱，你知道这是为什么，该怎么治吗？
2016/6/8 健康圈

    

     健康圈(amy6562)---健康是人生的第一财富!健康是一种心态!懂点健康养生，自己的身体自己做主!

     小健说：

     年少的时候觉得掉头发没什么大不了，反正掉了总是会有新的长出来。但是年龄到了一定程度就开始在意落在枕头上的发丝有多少，开始担心有一天自己会不会也“聪明绝顶”。

     脱发原因---

     避孕药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。

     2、生育

    

     有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。分娩后，性激素水平恢复正常，头发就会迅速脱落，有的需要两年才能恢复。

     3、减肥

    

     如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。

     又称男性型秃发，具有明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大。治疗时需要到正规医院采取药物或头发移植等专业性治疗手段。

     2、压力大

    

     精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

     因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。

     2、营养性脱发

    

     毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

     常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。比如过度烫染发。

     3、感染性脱发

    

     各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

     4、先天性脱发

    

     发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

     5、季节性脱发

    

     一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

     对症下药---

     1、肝肾阴虚者：

    

     头发成片脱落，发质干枯，常伴有头晕失眠、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性月经不调，男性则遗精。

     食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐食物：黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

     2、气血两虚者：

    

     头发稀疏，伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白。

     食疗原则为益气补血、健脾养心。推荐食物：蜂蜜、 大枣、山 药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

     3、脾虚湿盛型：

    

     头部多油、黏、腻，毛发光亮，头皮瘙痒，伴有食欲不振、腹胀、腹泻、舌质红、苔厚腻。

     食疗原则为健脾除湿。推荐食物：绿豆 、 扁豆、丝 瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜 过食生冷、油腻的食物。

    

    

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