你的身体多少岁，九个动作测一测就知道！
2016/9/27 健康圈
健康圈(amy6562)---健康是人生的第一财富!健康是一种心态!懂点健康养生，自己的身体自己做主!
小健说：
将自己的真实年龄按照不同的标准进行加减，就是你该部分身体年龄啦~和你的朋友们一起快来测测吧!看看谁更年轻~
计算方法：
能保持平衡1分钟以上：减4岁
能保持平衡30秒到1分钟：减2岁
能保持平衡30秒以下：加3岁
计算方法：
褪去时间不到1秒：减3岁
褪去时间1到2秒：不加也不减
褪去时间3到4秒：加1岁
褪去时间5到10秒：加2岁
褪去时间11秒以上：加3岁
计算方法：
40岁以下：如果快于20秒则减2岁，如果慢于20秒则加2岁
40岁以上：如果快于40秒则减2岁，如果慢于40秒则加2岁
计算方法：
全都能听清楚：减1岁
只能听清楚基本内容：加1岁
只能听清楚个别词语：加3岁
完全听出清楚：加5岁
计算方法：
女性：
小于0.7，减1岁
0.7到0.85，不加不减
0.85到1，加3岁
大于1，加5岁
(男性的计算方法是所有数字加上0.1即可)
计算方法：
小于15厘米：不加不减
16到30厘米：加1岁
31到60厘米：加2岁
61到90厘米：加3岁
超过90厘米：加4岁
计算方法：
50岁以下：小于90秒，加1岁；90秒到120秒，不加不减；大于120秒，减1岁
50岁以上：小于30秒，加1岁；大于30秒，减1岁
计算方法：
有牙龈出血现象：加4岁
牙臭：加1岁
计算方法：
可以参照自己年龄段进行计算哦~
20岁：健康次数为45到50次
30岁：健康次数为40到45次
40岁：健康次数为35到40次
50岁：健康次数为25到30次
60岁及以上：健康次数为15到20次
大家的结果是怎样的呢，有和小编一样，身体年龄比实际年龄大的吗？健康真的很重要啊~如果测试结果不理想，平时就要注意饮食，保证睡眠，经常运动哦~
来源：有品生活(pinpinlife)
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