“天然的化妆师”——玛咖中的矿物质：硫
2014/9/10 中国健康养生堂

    

    

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     硫是人体中不可缺少的常量化学元素之一,它是构成氨基酸的重要组成部分,是构成细胞蛋白、组织液和各种辅酶的重要成分,是维护身体健康及美容、护肤的必备营养元素。

    

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     人们称硫是“天然的化妆师”，主要是指它对人的头发、指甲和皮肤的保养作用。含有硫的氨基酸可促进毛发的生长，加强对指甲的保护，使指甲健康亮泽，还可以减少灰指甲等指甲疾病的生成。胶原蛋白是改善粗糙皮肤、保持肌肤水分和富有弹性的重要物质，而硫可促进胶原蛋白的合成，所以，硫对皮肤的保养有着重要的作用。

    

     此外，硫还有助于体内的新陈代谢,可维护大脑功能正常、促进肠胃的消化吸收及增强人体的抵抗力等。有些硫化物能治疗牙龈疾病、口腔溃疡、痤疮、眼睛发火、风湿性关节炎、红斑狼疮、动脉硬化、糖尿病、疲劳等疾病。

     生长在海拔3500以上的草本植物玛咖，对女性有美容保健的作用，其原理就是因为玛咖中含有“天然的化妆师”——硫。数据显示：每100克玛咖中含有309mg的硫，所以，玛咖能够补充人体所需的元素硫。

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