指甲基础护理之：指甲保护大法
2016/8/17 深圳鹏程灰指甲专科

     每当建议身边的姑娘把指甲护理一下的时候，总会有人说，美甲会不会伤害指甲？首先，我们要明确，美甲和护理是不同滴，护理的目的是健康美观，并不会对指甲做过多的修饰。

     所以，不论你要不要美甲，对指甲进行基础护理都是相当重要的~下面开始：指甲基础护理完全手册。

    

     健康指甲的标准

     首先，我们来了解一下指甲的结构，这些名词下面会用到哦~

    

    

     健康的指甲的甲周皮肤光洁柔软，甲床红润、坚韧、平滑有光泽，厚薄适中。如果你拥有健康的指甲，请继续好好爱护她：做好清洁，清理指缝；涂护手霜，指甲和皮肤一样需要滋润和保湿；锻!炼!身!体，指甲会直接反映一个人的身体状况。

     问题指甲的保养

     然而大多数人的指甲都会存在一些小问题，那么针对这些不同的问题要怎样保养呢？

     指甲有竖纹

    

     原因：这可能不单单是指甲护理的问题了，很有可能是缺铁、叶酸、蛋白质等一些营养物质

     解决办法：如果症状轻微，可以用抛光条轻轻打磨，再涂抹护甲油养护；饮食均衡，吃一些补充以上营养物质的食物，比如鸡蛋、猪肝等等。

     指甲脆、容易断

    

     原因：过度修剪指甲，频繁美甲，指甲缺水，也有可能是缺乏维生素A(帮助产生蛋白质，指甲的重要组成部分)，缺乏维生素B7(有助指甲生长、变坚固)

     解决办法：让你的指甲歇一段时间吧~暂时不要去做美甲了，洗完手一定要涂护手霜。多吃一些补充维生素的食物，比如花生、蛋黄、绿色叶子蔬菜等等。

     指甲外翻

    

     (我怕放上其他指甲外翻的照片来你就取关了，意会就好)

     原因：缺铁、缺钙或微量元素。

     解决办法：补铁补钙(就是这么直接)严重的要去看医生。

     指甲内扣

    

     原因：甲床受过伤，一般甲床比较厚会使指甲内扣，比如你在年轻不懂事的时候啃指甲...

     解决办法：其实内扣多见于脚趾，要减小指甲的压力，不要挤到，如果严重请及时看医生!

     长倒刺

    

    

     原因：甲周皮肤太干 Or 化学伤害(肥皂、洗涤剂) Or物理伤害(干活太多，嘤嘤嘤~)甲周皮肤很薄，没有皮脂腺，缺乏毛囊，是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。皮肤表层角质层过分干燥会产生倒刺，肥皂、洗涤剂或物理摩擦使角质层失去保护，水分蒸发过多而出现干燥和剥离也会产生倒刺。

     解决办法：干活记得戴手套o(╯□╰)o 避免不了的，做好保湿工作，甲周皮肤很薄，洗完手后马上涂护手霜(没错，涂护手霜，尽管我已经说了三次，但我还~要~说~)可以保护滋润的角质层。

     神奇的东西：指缘油

     指缘油有滋养保湿的作用，把它涂抹在指甲与甲皮之间，可以软化甲皮，使指甲周围的皮肤得到充分滋养，防止倒刺的形成及指甲与甲皮接缝的白痕的出现。涂抹后可轻轻按摩，使甲缘油吸收。

     我不会告诉你自己稍稍涂点橄榄油也是可以的

    

     指甲有白点

    

     原因：大部分是甲根受损，也就是现在看到的白点可能是两个月前撞了一下甲根是指甲形成的地方，如果受损，会影响到指甲的形成，产生白点。

     解决办法：等它长出来 指甲一直有白点的小盆友，请关注自己的健康问题。

    

    

    

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