电脑辐射致癌，耸人听闻还是事实如此？
2016/5/18 电子病历本

    

     现代办公环境下，电脑是很多人必备的办公设备，长时间用电脑辐射危害的确不小。近来，听小伙伴说：“小心点吧，电脑辐射会致癌且易患老年痴呆。”听起来好可怕有木有!

     仔细想想，我从上班到下班除了午休吃饭，其他时间都在对着电脑，岂不是命不久矣？

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    电脑致癌到底是耸人听闻还是事实？还有其他的危害吗？

     答案：电脑致癌几率其实是很小的，诱发癌细胞病变有物理致癌和化学致癌两种途径。辐射致癌属于物理致癌，是由于细胞受到放射性的辅射导致基因突变，细胞不受正常控制进行生长，扩散，吞食同化正常细胞，从而导致身体机能坏死，而电脑的辐射量，远远不够诱发癌细胞病变，因此大家可以放心的使用电脑了! 电脑辐射不会诱发癌变，并不代表电脑辐射就没有危害。说起危害还真的不少!

    

    长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，电磁辐射过度会影响到人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，易患有青光眼、白内障等。电脑屏幕发出的低频辐射与磁场，会导致7至19种病症，包括流鼻水、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。

     既然电脑辐射对人体的危害这么大，我们该如何减少电脑辐射的危害呢？

     1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

     2.有条件的亲们，操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

     3.使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。

     4.使用电脑时，要与电脑保持半米以上的距离，这样能够有效地减少辐射量。

     5.在电脑前工作1小时后应该休息10分钟，在休息期间可以远眺或做保健操来放松眼部。

     6.电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、鸡蛋等食物，以补充维生素A和蛋白质。绿茶茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A不但能合成视紫红质，而且会使眼睛在暗环境下看东西更清楚。大家可以上午一杯绿茶，补充维A、抗氧化，下午一杯菊花茶，疏肝明目。

    

    

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