傅园慧公开谈论“大姨妈”惹争议，月经期游泳原来靠它
2016/8/23 检逸

     “洪荒少女”傅园慧最近又火了，因为她公开谈论了“大姨妈”。

     在8月14日的里约奥运会女子4x100米混合泳接力决赛上，中国队排名第四，无缘奖牌。

     傅园慧比赛结束后痛苦地蹲在场边，她接受记者采访时坦言：“昨天来例假了，还是会有点乏力，感觉特别累，但是这也不是理由，还是我没游好。”

    

     她公开谈论“大姨妈”的做法立刻在网上引起热议，但是也有人关心另一个问题，“来大姨妈还可以游泳啊？”

     这位同志，难道你不知道有一种叫“卫生棉条”的东西吗!

    

     卫生棉条由棉、人造纤维或者混合材料为主制成，呈圆柱形，需置于阴道内。棉条吸血后，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，尾部有一根棉线，用来取出棉条。

     BBC说，据一项行业调查发现，只有2%的中国女性使用卫生棉条，而美国女性的使用比例则高达42%。许多中国女性不仅不知道怎么使用，甚至连听都没听过。

    

     和卫生巾相比，卫生棉条不仅可以让你在大姨妈期间游泳、潜水，而且穿着自由、吸收能力强、减少异味、不容易漏，深受外国妹子们的喜爱。国内也有越来越多女性开始使用卫生棉条。

     但缺点就是需要塞入阴道里，使用不当会引发炎症、造成阴道壁损伤等。

     卫生棉条该怎么用？

     常见的卫生棉条有导管式和指入式(手动放置)两类。

    和卫生巾一样，卫生棉条也有大小型号，需要选择与自己经量相匹配的棉条型号。以导管式棉条为例，依据棉条吸收量的多少一般分为Light(量少)、Regular(普通)、Super(量多)、Super Plus(量大)、Ultra(超大)几个型号，型号大小多以水滴状表示，水滴越多，吸收量越大，可以依据月经量的变化做出调整。

     关于卫生棉条的那些事儿

     Q：羞羞问题：无性经历女性可以使用卫生棉条吗？

     A：没必要，不建议。

     处女膜不是完全封闭的膜，一般有直径为2.5厘米的孔，而卫生棉条直径约为1.5厘米左右，通过处女膜孔绰绰有余。

     “但这是理想状态，实际上处女膜具体大小、形状因人而异，如果使用不当，还是会存在拉伸或撕裂处女膜的现象。”业内人士告诉优恪君。而且棉条操作不当，会增加感染的风险。

     无性经历女性阴道比较紧，也很敏感，使用卫生棉条避免不了疼痛。这类人群没有必要使用卫生棉条。有过性经历的、舞蹈演员等特殊职业以及外出旅行时可以使用。

     Q：技术性最强问题：棉条怎么用？

     A：放松、掌握位置和姿势离成功就不远了!

     使用卫生棉条的正确姿势，以导管式为例：

    

     Q：使用不当对身体有影响吗?

     A：长时间不换有潜在危害

     正确使用卫生棉条对阴道、宫颈黏膜是安全的，但如果长时间放置会降低阴道内的自我防护机制，容易滋生细菌，导致感染发炎，甚至出现中毒性休克。美国波士顿儿童医院的CYWH网站介绍，卫生棉条使用不当可能会引起中毒性休克综合征(TSS)。

     TSS是由金黄色葡萄球菌引起，如果长时间不更换棉条，阴道内环境则有利于这种菌的生长。因此为了避免TSS，要选择适当吸力的棉条、尽量不使用吸收量很大的。使用和取出棉条前要洗手并确保指甲不锋利或锯齿状(避免撕裂皮肤)。

    

     Q：多久换一次？

     A：4小时换一次，晚上最好不要用。

     美国卫生及公共服务部妇女健康办公室网站建议，至少4-6小时更换一次，睡眠时间超过8小时，最好不要选择卫生棉条。

     如果4小时后取出的棉条还有白色部分，则可以换一个较低吸水性的棉条；相反如果一个卫生棉条在短时间内就吸满了，就要尝试一个高吸水性的棉条。

     Q：什么情况不能用？

     A：妇科炎症等疾病不宜用。

     如果本身有阴道炎等妇科炎症者最好不要用，子宫内膜异位往往经血倒流，用卫生棉条可能会影响经血流通，也不适宜使用。

     Q：棉线不会断吗？A：轻轻拉不会断。

     通常当棉条吸满经血变得湿润后，轻拉线尾取出并不会十分困难，不必担心会把棉线拉断，如果找不到棉线，可以用排尿或者排便一样的方法，将卫生棉条推挤出。如果最后没有取出来，就要求助医生。

     来源：头条号 / 健康时报客户端

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