晒厨艺 | 懒人福利，3分钟搞定一份早餐
2016/5/18 柠檬网

     早餐

     是每天最重要的一顿

     不要因为赶时间而错过了它

     给它3分钟就能变得健康又yummy

    

     时长

     <5min

     工具

     碗、勺子

     难度

     ★

     材料准备

     ▼

     鸡蛋

     脱脂奶粉

     白开水

     即食燕麦

     一枚

     20g

     250ml

     30g

    

     将燕麦片放入碗中

     磕入鸡蛋

     倒入开水

    

     迅速搅拌

    

     加入奶粉

    

     继续搅拌

    

     搅拌均匀后

    

     就可以开吃啦~

    

     真的是很简单

     如果你喜欢的话

     可以再加点坚果、果干...

     反正记得再忙也要吃早餐哦~

    

     上期回顾

     ▼

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