找到人体的7个“排污口”，你会越来越美丽······
2016/9/8 国珍松花粉

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     我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。

     腋下

     腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。

    

     腋窝

     当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。

    

     膝窝

     膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通 畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。

    

     阴陵泉

     是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。

     每天要用手 指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。

    

     足三里

     是治脾健胃的第一穴，除湿当然也少不了它。刺激的最好方法是艾灸。每天睡觉前用艾条灸，可以协助阴陵泉祛湿。该穴是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹等。

     另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以，要从根本上解决生痰的问题就要健脾，而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。

     操作方法：空闲的时候按揉阴陵泉，一天要保证10分钟。晚上睡觉前，用艾条灸两侧足三里3-5分钟，最好灸之前先按阴陵泉1-2分钟。

    

     承山穴

     是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。

     因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。

     大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故；而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。

    

     丰隆穴

     配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。

     从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。

    

     每周拍腹排毒一次，就可无毒一身轻!

     在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手用力拍打10分钟。大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧斑、包点，这就是体内淤滞的寒湿、火毒被拍出来的表现。拍完后马上喝一杯温水，能加速排毒。

     每周拍一次，连续几次，您就会发现拍出的痧斑逐渐减少，到最后基本上不会再出现了。寒湿淤滞排干净了，减肥自然就快。

     每天敲天枢穴排便减肥法!

     天枢穴属于胃经，又联系大肠，最能通肠道、排宿便，是名副其实的减肥大穴。很多人一敲天枢穴便要跑厕所就是这个缘故。肠道通了，脂肪就不会堆积。

    

    

     天枢穴在肚脐旁开三个手指的位置。每天至少敲打两次，每次5到10分钟，敲至小腹发热为止。

     每天揉腹三次，胜吃人参一支!

     民间有句话叫“揉腹治百病”，可见揉腹的好处。小腹是阴中之阴，是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键。

     手心的劳宫穴是火穴，有温养的效果。经常以手心按摩小腹至发热，不但可以有效地驱寒暖腹，还能养元补气、滋阴。

    

    

     每天早、中、晚各揉一次小腹，先按逆时针方向揉，后按顺时针方向揉。揉的次数最低以36遍起，或36的倍数也可以。力度要适中，如果能把腹部的软组织带动起来更好。小腹常温，元气充实，减肥就会成为一件很容易的事。

     以上三种方法为您提供了一套绝佳的减肥方案。通过调节经络，既能减脂，又能降压。随着体形一天天的瘦下去，身体也逐步地健康起来。开始行动吧，“减肥三步曲”让您轻松实现健康与苗条。

    

     国珍葡萄籽VE软胶囊介绍：

     葡萄籽VE软胶囊所采用的葡萄籽提取物是从酿酒葡萄的种子中提取出来的一种多酚物质混合物，主要成分为原花青素。

     从20世纪80年代以来，人们对葡萄籽提取物进行了大量的研究，研究结果表明，葡萄籽提取物原花青素(OPC)是清除自由基能力最强的抗氧化剂之一，能够防治多种因自由基引起的疾病，包括心脏病、癌症及关节炎等病症。葡萄籽提取物还有降低毛细血管通透性的作用，可减轻水肿、瘀伤。此外，葡萄籽提取物还有抗过敏、抗辐射和改善视力等作用。葡萄籽提取物最突出的生物活性表现为抗氧化活性。

     本品选用的葡萄籽提取物主要源自优良的酿酒葡萄品种赤霞珠、蛇龙珠、美乐、品丽珠几大品种。它们均为世界名贵的酿酒葡萄品种，其葡萄籽中均含有丰富的营养活性成分。其所含的多酚类物质占葡萄果实总酚的50%～70%，其中包括高效抗氧化剂原花青素，具有显著抗癌作用的白藜芦醇等；还含有维生素A、维生素D、维生素E；矿物质K、Ca、Mg等；以及亚油酸和多种氨基酸，是葡萄籽提取物的优质来源。 国珍葡萄籽VE软胶囊的成分：

     葡萄籽提取物、维生素E、大豆色拉油、蜂蜡、明胶、甘油、红氧化铁、棕氧化铁、水

     国珍葡萄籽VE软胶囊的功效：抗氧化

     适宜人群：中老年人

     不适宜人群：少年儿童

     食用方法及食用量：每日1次，每次2粒

     贮藏方法：密封，置于阴凉干燥处

     注意事项：

     本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量；蜂产品过敏者慎用。

     国珍葡萄籽VE软胶囊价格：300.00元

    

     磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，可以预防脂肪肝，降低血清胆固醇含量，促进肝功能的恢复，促进大脑发育，增强记忆力，延缓脑力衰退，调节血脂，改善血液循环，防止动脉硬化，预防心血管疾病的发生。是维持细胞新陈代谢、增加细胞营养，保持细胞活力，改善皮肤细胞状态，保持皮肤有充分的水分和氧气供应，保护皮肤光滑、细嫩、柔润。 磷脂大豆异黄酮的三大特点：

     1.修复细胞膜为美丽加分

     机体衰老时，常常是细胞膜受到自由基的损伤，而磷脂作为一种生命的基础物质，是与蛋白质、维生素并列的三大营养素，是构成细胞膜的主要成分，它可重新修复这种损伤，使细胞保持活力，从而改善皮肤营养，促进皮肤细胞再生，保护皮肤细腻光滑，让您看上去更加美丽，更有活力。

     2.补充雌激素补充皮肤水分

     成年女性激素分泌量随着年龄的增长而递减，雌激素分泌不足，会导致皮肤越来越薄，弹性纤维逐渐减少，血液循环不佳，新陈代谢衰退，使皮肤干燥，呈现衰老症状。大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。

     3.健脑益智增强记忆力

     磷脂是一种天然营养活性剂，是建筑聪明大脑的重要物质。人的大脑细胞构成中磷脂占20～30%，磷脂不足会导致细胞膜受损，造成智力减退，精神紧张。磷脂中含的乙酰进入人体内与胆碱结合，构成乙酰胆碱，而乙酰胆碱恰是各种神经细胞和大脑细胞间传递信息的载体，可以加快神经细胞和大脑细胞间信息传递的速度，健脑益智，增加记忆力，预防老年痴呆。

    

     温馨提示：

     ●香兰阁珍白系列护肤品拥有双重靓白和多重防护复颜技术

     双重靓白技术：

     1、解决肌肤深层美白问题。配方中采用DAB、TA和EBL三重亮白技术，从源头有效制止黑色素的产生，同时加速含黑色素细胞的脱落，促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤质地。

     2、解决浅层肌肤美白问题。特别添加EBL(竹叶成分)和维生素B3组合，加速皮肤的新陈代谢，改善皮肤的弹性，减少色素沉着，润泽肌肤，达到显著的美白效果。

     多重防护复颜技术：

     完美结合中华传统医学和现代先进科技，采用多种植物精华提取物研制而成的科学配方，能够形成天然肌肤屏障，有效阻止紫外线和空气中有害物质对表皮的伤害；独有的天然保湿因子可有效补充皮肤中损失的水分，保持皮肤柔润、光滑、富有弹性。

    

    

     ●珍白护理三部曲

     日间护理

     防晒：珍白净透洁面乳(清洁肌肤)→珍白舒缓细致液(补水、保湿、修护皮肤防护屏障)→珍白复颜修护菁华(隔离防晒露，强化肌肤保湿)→珍白防晒露(SPF 25)(防晒)

     晒后修护

     珍白净透洁面乳(温和清洁肌肤)→珍白舒缓细致液(补水，保湿修护)→珍白复颜修护菁华(修护皮肤防护屏障结构，舒缓抚慰肌肤)

     夜间护理

     美白、淡斑：珍白净透洁面乳(清洁肌肤，去除污垢) →珍白舒缓细致液(补水、保湿)→珍白复颜修护霜(滋养、淡斑)

    

    

     香兰阁珍白系列护肤品产品介绍：

     1、珍白净透洁面乳(100ml)定 价：120元

     乳霜般的轻柔质地，柔和清洁面部肌肤。生物活性多糖成份，使晦暗、粗糙的肌肤再现白嫩、细腻、光泽，富有弹性。

     2、珍白舒缓细致液(110ml)定 价：150元

     独特的活性成份，舒缓及美白保湿功能，缓解肌肤缺水，用后肌肤顿感清爽透气，所含的表皮生长因子令肌肤回复光泽与神采，特别适合于外出及空调环境内使用。

     3、珍白复颜修护菁华(70ml)定 价：180元

     天然皮肤屏障修复系统，缓解因环境造成的皮肤损伤，促进和保持肌肤胶原蛋白活性，补充肌肤水份，令娇嫩的皮肤得到呵护，使肌肤滋润、美白，倍增光泽。

     4、珍白复颜修护霜(50g)定 价：240元

     双重美白成分组合，减轻色素沉着和生成，减缓肤色晦暗。类植物润肤脂和植物润肤脂成分的完美复配，使肌肤更易吸收。补充胶原蛋白，使肌肤恢复自然美白和光彩。

     5、珍白防晒露(SPF25)(70ml) 定 价：180元

     独特的SPF25防晒配方,能够隔离UVA和UVB紫外线的伤害，缓解环境对皮肤的侵害，减缓肌肤老化和晒黑，同时滋润保湿肌肤。产品质地清爽不油腻，令肌肤保持水嫩健康。

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