身为男护士压力太大了！看我怎么办！
2016/4/26 护士学习笔记

     作为护理同行的家都知道，在医院工作的时候都是聚精会神，容不得一丝马虎的工作，高强度，高压力。

     颠倒黑白的睡眠，那么，平时的工作强度令自己疲倦，什么样的办法才会让自己更好的调整自己？

     今天和大家分享几个自己平时的减压办法。

     1：听安静的抒情歌。

     2：看励志小说。

     3：户外徒步。

     4：咖啡时间。

     5：拍照。

     一个好的减压办法，一个适合自己的减压方法，会给自己带来好更好的、积极的、向上的生活乐趣。

     带给大家几张自己的随手拍，希望带给忙碌的同行一个别样的休息一刻。

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

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