【跑友投稿】幸好我还没放弃
2016/7/12 跑步者说
暑假开始,不再忙碌,我又开始东想西想。赶紧穿好跑鞋,去操场上刷上几圈。很久以来,我一直认为跑步是我最好的朋友,感谢它,陪我磨炼生活。
人活着,总有困惑,有迷茫。很长一段时间里,我都走不出来,习惯了跟闺蜜抱怨,但总得不到解决。前年生病住院后,更加自怨自弃。开始意识到健康的重要性,每天晚上饭后到操场上散步,看着小鲜肉随随便便在操场上刷上几圈,不带喘气的,满心羡慕。无意中,关注到老虎的公众号“跑步者说”,里面的每一篇文章,我都细细阅读。心中的一团火慢慢升腾,为什么别人都能轻轻松松的改变自己,或是彻底改变,而我非得这么窝囊的一成不变。带着不甘心,2015年9月10日,我第一次连滚带爬了3K作为第六次职业节日礼物。“跑步者说”的一篇《杀死那个胖子》,让我决定报名参加第五期百人百天。杀死那个躲在我身上的胖子,我第一次真真切切的希望能改变自己。
第一次参加百人百天,很困难。什么都不懂,不懂跑鞋、不懂跑姿、不懂配速,完全一片空白。有的只是倔强,每天晚上没事做,就出去刷几圈。因为一开始穿着拖鞋,哒哒哒的跑跑走走停停,结果没几天就悲催的发现脚底板长了个大水泡,这才意识到装备、拉伸、热身的必要性。开始求教大神,开始败装备,开始钻研谜一样的跑步圈。
其实跑步很难,特别是对我完全没有运动基础的人来说,能不能在100天后毕业还是个问题。可是,人有时候一冲动,就想着做一件死倔死倔的事。我是个固执的人,我只是想用跑步填充生活,不想白白浪费我的光阴。每次在操场上、马路上跑的气都喘不过来时,暗暗提醒自己:你可以的,等跑完这1公里,你就可以飞了。有时候,实在跑不动就放弃,挫败感油然而生:不就是跑个步吗?有什么难的,再跑一公里。等跑完这一公里,突然觉得没那么难,还可以再跑一公里。慢慢的,从一开始1公里10分配速到现在的1公里5分45秒配速,从一开始的跑跑走走3K到现在的一言不合拉半马。进步的很慢,但一点点的在前进。有进步,就有希望,不是吗?
第五期百人百人结束时,我没想到我能跑399.89公里。毫不犹豫继续报名参加第六期,还争取当了11班的班长。我只是想再进步一点点,再靠近大神一点点。我一直以为我会在一开始就被淘汰退出,可没想到的是我还想继续参加第七期,向大神集中营——全马班前进。杨绛曾说过,你不是想的太多,而是书读的太少。而我想说的是,我不是想的太多,而是跑的太少。
跑者的路,是孤独的,至少每一次的刷操场,我从来都是一个人去跑。很长一段时间,4点50分爬起去刷圈,周围的人都劝我,“别跑了,腿变粗,又没瘦。”跑者的世界你不懂,我就是喜欢早上起来跑,那种白白比别人一天多出2小时的感觉真好。别担心有人笑你傻逼,因为笑你傻逼人还没起床呢!再后来,因为太晒,改成夜跑。渐渐喜欢上身体上每一个细胞都在出汗的感觉,那滋味,真的,只有跑过的人才知道。
跑步的初衷是为了躲避、为了发泄。可跑多了,越跑越歪,开始觉得跑步是种享受,享受每天这段独处的时光,可以天马行空,可以听听广播、看看风景,可以什么都不想、不看、不听。这段时间里,心、身都是那么的自由。
跑步第303天,朋友惊喜的告诉我,“你跑步终于瘦了,什么时候带上我一起跑。”嘿嘿,才不带你呢,跑步是我一个人的事,无关减肥。
我一直想着,跑步就是件简单、任性的事,穿上跑鞋,跑上几圈,越跑越快,管他刮风下雨。一言不合就跑步,是件多美妙的事。庆幸的是,一路跑来,认识了很多志同道合的朋友,有老虎、李明、刘老头、那女子、Arunner。我们都是跑者,在减肥、健身的路上不断前进的跑者。因为有目标,所以努力,因为有兴趣,所以执着。
感谢老虎,让我找到了跑步。
感谢11班,让我不忘初心。
感谢跑步,幸好我还没放弃。
?老虎闲谈
一件事,坚持21天和坚持100天是两种截然不同的心情,一种是欢喜,一种是感慨,前一种欢乐的成份居多,后一种感动的成份居多,因为前一种轻而易举,后一种却要耗尽心力。当你咬着牙、忍着孤独、不止一次想要放弃时,不甘的声音总是会莫名出现,它停在你的眼角,在你的耳边低语,就像落在C罗脸上的那只妖蛾子,天知道你们之间有过怎样的对话,总之,不放弃就一定会迎来好运气。
“幸好我还没放弃”,当你品尝着丰收的喜悦时,才能明白这句话真实的力量。
——————
欢迎投稿
请将你的跑步的心得、减肥经验、跑步方法论、所思所惑发送至邮箱:renzhongwang@163.com,暂不接收马拉松赛记。
稿件一经选用,奖励跑步者说商城100元代金券一张,24小时内阅读量1万以上的,奖励200元代金券一张,均不限金额使用。

我是老虎
跑步、写文章是我的职业
通过跑步,我减掉了30斤肥肉
通过写字,我开始体验身心自由的生活
我发起了坚持100天跑步计划“百人百天”
希望带动10万人养成跑步的习惯
欢迎关注我,并爱上跑步

http://www.duyihua.cn
返回 跑步者说 返回首页 返回百拇医药