办公室八段锦完美教学！
2015/12/4 中国医学论坛报

    

     来源：公众号QQfamily

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     著名健身功法~办公室八段锦完美收功!为了让办公室的亲们更加一目了然的掌握此妙招，QQfamily的多福来给大家完整演示!

     妈妈再也不用担心我的身体健康!吃嘛嘛香!

     ↓第一式：两手托天理三焦↓

    

    

     ↓第二式：左右开弓似射雕↓

    

    ↓第三式：调理脾胃须单举↓

    

    ↓第四式：五劳七伤往后瞧↓

    

     ↓第五式：摇头摆尾去心火↓

    

    ↓第六式：两手攀足固肾腰↓

    

    ↓第七式：攒拳怒目增气力↓

    

    

     ↓第八式：背后七颠百病消↓

    

    

     八式集合，小伙伴们转起来学起来~3~

    

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