从胃炎到胃癌只需四步，还不快刹车！
2016/7/29 特丽洁健康家

    

    

     所谓“十胃九病”，说的是10个人里面9个都有胃病!中国也是胃癌的发病大国，胃癌成为国人癌症发病率前三甲的癌症!

     不过，胃癌不是由正常细胞“一跃”变成癌细胞，从最开始为胃炎到最后发展成为胃癌，是一步一步的过程。

     从胃炎到胃癌有四步：慢性浅表性胃炎——慢性萎缩性胃炎——肠上皮化生、异型增生——胃癌，步步都有风险，就看你如何应对。

    

     很多人可能不清楚每一步是什么意思，给大家通俗地解释一下：

     慢性浅表性胃炎：这是一个很普遍的“胃病”!只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。

     事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。也就是说慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远。

    

     萎缩性胃炎：胃黏膜随着年龄的增长而衰老，慢性胃病中有20%是萎缩性胃炎。萎缩性胃炎不会都变成胃癌，不过变成胃癌几率比正常人高一点。如果治疗得当，采取的保护措施好，大部分慢性萎缩性胃炎病人是不会癌变的。

     肠上皮化生、异型增生：胃炎反复，胃粘膜修复再修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，如果再发展下去，就是胃癌早期。当然，不是所有肠上皮化生都会走到胃癌那一步，只是胃病到这一步，要更加小心呵护了。积极治疗，不再折腾自己的胃，是完全可以避免发展成胃癌的。同时，定期复查胃镜很重要。

    

     别给胃病加速，胃最怕四个字!

     快：吃饭快，狼吞虎咽，食物咀嚼不细，会对消化道产生较强的机械刺激，很容易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降。久之会引起消化道损伤甚至癌变的可能。

     饱：长期饱食有使人体的免疫功能过早地衰弱或减退的可能性。长期饮食过量会使肠、胃等消化系统时时处于紧张的工作状态，造成其功能失调，可能生病得癌。

    

     烫：很多食管癌、胃癌患者有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的食物。当黏膜细胞出现病变后，有可能引起癌变。

     郁：许多人都有这样的经历，当委屈或伤心的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。

     所以，让那些伤胃的习惯需要赶紧刹车!

    

    

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