颜值高，代表胃肠好，是真的吗？
2016/4/4 大庆胃康专科医院
肠道好不好关乎颜值高不高
“颜值”一词的流行反映了当下人们对于外在容貌的密切关注，然而真正的高颜值并不仅体现在表面，它与我们的肠道健康息息相关。诺贝尔医学奖获得者、俄罗斯微生物学与免疫学家梅契尼科夫在其著作《延年益寿》中明确提出，肠道健康就是世界上最好的驻颜秘诀。也就是说，外在容貌与肠道同岁，“不老”容颜要从拥有健康的肠胃开始。
肠道超龄容颜易老
正如同我们的生理年龄一样，肠道也有自己的年龄。如果平时不注意关注自己的肠道状况，长期高压高负荷的肠胃很可能出现超龄和早衰的现象，进而导致面色暗沉等面部问题。所以说，肠道的沧桑都会写在我们的脸上，想要拥有由内而外的美丽，焕发真正的年轻活力，还要从“肠胃”计议。
肠道减龄坚持“三早”
在现今快节奏、高压力的环境下，肠道超龄现象比比皆是，工作忙碌的白领人群更是频频中招。而只有健康规律的饮食和生活习惯，平和的心态和适度的运动，并践行“早发现、早诊断、早治疗”的理念才能够更好地帮助肠道减龄，保持肠道的年轻活力。尤其在出现肠道不适状况时，最有效、最专业的防治方法就是定期去医院进行内窥镜检查，以及时发现和治愈肠道疾患，提升颜值。
你的肠道年龄是多少呢？来测试一下吧
1.吃饭时间不定
2.蔬果摄取量不足
3.饮食太精细
4.喜欢吃肉类
5.常吃夜宵
6.不用力就很难排便
7.总觉得排便不净
8.大便很硬很难排出
9.大便形状是一颗颗的
10.有时排便很软或腹泻
11.排便的颜色变化
12.排便时间不定
13.常抽烟
14.脸色常不佳，看着苍老
15.肌肤粗糙或长痘等
16.觉得运动量不足
17.不易入睡
18.经常感到压力
19.早上经常慌张匆忙
20.常熬夜、睡眠不足
答案分析
选择0项，说明肠道年龄比实际年龄年轻，是理想的状态；
选择4项以下，肠道年龄=实际年龄+5岁，肠道年龄比实际年龄稍高一点，要注意肠道健康；
选择5～10项，肠道年龄=实际年龄+10岁，肠道已有老化情况，要注意饮食及作息正常；
选择11～15项，肠道年龄=实际年龄+20岁，肠道已老化并走下坡路，要彻底改变饮食及生活习惯；
选择16项以上，肠道年龄=实际年龄+30岁，肠道健康状况非常糟糕，提醒你需要寻求医生的帮助了。
这套题之所以可以作为肠道健康程度的简单评估，是因为其中涉及了日常饮食习惯、排便习惯、大便性状、生活习惯及一般身体状态等多方面情况。
第1～5题是饮食习惯评估。饮食没有节律会引起肠道分泌及运动功能的失调，而过多摄入肉类等高脂肪、高蛋白食物，粗纤维食物摄入减少，会使粪便通过肠道的速度减慢，使致癌废物与肠结膜接触时间延长，易诱发癌变。
第6～12题是排便习惯及大便性状的评估。大便不规律容易破坏肠道正常的生理节律；大便干结、排便费力提示有便秘，便秘会使有害物质在肠道停留时间延长，有时便秘还提示肠道有梗阻；腹泻、大便颜色改变提示肠道炎症、功能紊乱甚至肿瘤的形成。
第13～20题是生活习惯及一般身体状态的评估。吸烟时，香烟内的尼古丁等多种致癌物会进入体内诱发肿瘤；熬夜、压力大、紧张情绪会影响生物钟正常节律，并使免疫系统功能紊乱，肠道动力减弱，导致肠道功能性疾病的发生；面色不好，皮肤粗糙则提示肠道内废物蓄积太多。
大肠水疗，轻松给肠道减龄，助你颜值逆袭
大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水彻底清洗 全部结肠(一般灌肠法只清洗结肠末端)，排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗 结肠，因此不会产生依赖性。是在一个洁净、隐私的温馨环境中，舒服的躺在特制的治疗床上，经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管，轻轻送入直肠，在肠疗机控制下，将与体温相一致的，经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出，再辅以轻柔的推拿、按摩，让你在安全、舒适之中，稀释、软化肠内粪便，使之连同积存于 肠道中的寄生虫、毒素排出体外。
大庆胃康医院的大肠水疗更是在原有的基础上进行多次改良，治疗效果更好。如果您对大肠水疗想有进一步的了解可以微信咨询我们，或者通过点击阅读原文，选择您方便的方式进行咨询。
编后语：我们都知道肠胃的健康很重要，但你又是否知道如果肠胃不好会让整个身体的健康受到影响!快来学习吧!只有“胃”保健康才能常保健康喔!
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