补水和保湿的区别？
2016/9/12 保养护理

    

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     You are the princess

    

     “ 你就是女王

     * you are the queen

     无需凭借别人的光。

     * don't need to rely on other people's light”

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     在日常护肤中，很多妹子习惯将补水和保湿混为一谈，认为只要给皮肤补水就是做足了保湿的工作。然而即便天天补水，脸上的皮肤还是很干燥，这就让妹子们开始质疑自己使用的补水产品效果。其实补水和保湿存在一定区别，如果不能正确的对待，脸上皮肤怎么补水却还是大干皮。

     补水和保湿概念的区别

     补水和保湿的区别在概念上有着明显的差异，补水是往皮肤中注入水分，而保湿就是锁着皮肤水分，因此补水和保湿的概念有着明显的区别。

     补水：补水是直接给皮肤细胞补充所需的水分，不仅能够滋润皮肤表层，还能深入与皮肤与渴水细胞紧密结合。

    

     保湿：保湿是防止皮肤表面水分流失，皮肤表面水分流失，皮肤内的水分则会自动渗出到皮肤表层，这样的死循环造成了即便补水也皮肤干燥的现象，保湿就是在皮肤表层形成保湿膜，锁住皮肤水分，保证皮肤水分充足。

    

     补水和保湿产品成分的区别

     很多人说补水的产品也可以保湿，但是补水和保湿产品的成分也有一定的区别。其实补水产品和保湿产品其实是两种完全不同类型的护肤品，在购买护肤品的时候，不要只惦记买补水的产品而忘记保湿的产品。

     常见补水产品成分：透明质酸、多元醇、胶原蛋白、氨基酸等。

     常见保湿产品成分：神经酰胺、各类植物油、矿物油、合成脂、蜂蜡等。

    

     补水的的有效方法

     满足身体每天8杯水的需求

     身体每天至少需要8杯水的需水量，身体一旦缺水，皮肤的的水分就慢慢会流失，形成我们所看到的皮肤干燥。每天喝水一定要切记少饮多次的原则，这样才能源源不断的给皮肤补充所需的水分，从而达到给皮肤补水的效果。不等到口渴的时候才想到要喝水，因为一旦口渴就代表身体处于极度缺水的状态。

    

     优质的睡眠能给皮肤快速补水

     优质的睡眠就是保证每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。

    

     定期做补水面膜给皮肤补水

     面膜是妹子们一年四季不可或缺的护肤品，面膜就像一剂强心针，能够给皮肤快速补充水分，从而达到补水的效果。不要认为脸上皮肤不紧绷就不需要敷面膜，定期敷面膜，能够使脸上皮肤达到不缺水的状态，而面膜最好是一周敷两次。

    

     洗脸后快速涂抹爽肤水给皮肤补水

     洗脸后应该立即给皮肤拍上爽肤水，如果在洗脸后的30秒到2分钟内拍上爽肤水，能够将皮肤内含水量水煎提高，想让皮肤保持水分，最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱台，洗脸后顺势将其涂抹在脸上，千万不要等脸上水分干了再涂，那样护肤品的功效就要打折扣了。

    

    

    

    

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