一天三杯酵素，健康就这么简单
2016/7/1 南通独一酵素

    

     酵素，在台湾、日本基本上家家户户都有它的身影；酵素如此受欢迎，不仅仅是因为它的美味，还因为酵素神奇的美容功效、养生功效。今天就给大家简单介绍一下酵素的养生功效，相信对于酵素的种种疑问、质疑都会不攻自破。

     1、易感冒晨起喝“酵素”

     酵素能提高机体免疫力。因有机蔬果原料，含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。此外，酵素有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭前后喝一杯酵素，不得感冒。

    

     2、下午喝杯酵素防疲劳

     对于上班族来说，酵素是能够消除疲劳的最佳饮品。酵素中含有多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝酵素，可以起到非常好的效果。

    

     3、夜晚喝酵素美容

     在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。

     晚上临睡前喝一些酵素会缓解这种情况。酵素中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。其中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用。

     只要每天喝酵素，健康美丽就这么简单!

    

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