宝鸡痔疮专科医院哪家最好/生活习惯与肛肠疾病 睡前喝水可缓解便秘
2016/9/10 肛肠健康知识

    

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     据悉，长期不被人们重视的肛肠疾病正趋向高发。据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病的87.25%。男女均可得病，年龄界限也不很明显，任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并可随着年龄的增加而逐渐加重，应引起人们的重视。为了让人们全面准确地了解肛肠疾病的防治知识，我们走访了有关专家，他们就肛肠疾病的相关知识给我们做了详细介绍。

     肛门、直肠、结肠的各种疾病均属于肛肠科诊治范围。常见的肛门直肠病有痔疮、肛裂、肛瘘、肛门直肠脱垂等;结肠病有溃疡性结肠炎、结肠息肉、结肠憩室炎、结肠肿瘤等。此外，如肛门湿疹、肛门瘙痒症、尖锐湿疣、各种先天性肛门直肠畸形也属于肛肠疾病范围。

     肛肠疾病的发生是由多种因素造成的，归纳起来可分为内因、外因两大类。

    

     专家特别建议：

     1.饮食方面，不偏食，不要太精细，五谷杂粮搭配吃，多吃些含纤维素的食物。

     2.养成良好的排便习惯，时间可以根据自己生活的节奏来安排，早晨排便较为科学，每次排便的时间不要过长，一般应控制在10分钟之内。

     3.多做运动。久坐、久立的人应坚持做提肛保健操，每次只需做几分钟即可，能起到改善局部血液循环的作用，一天做2至3次，会有效减少肛肠疾病的发生。

     4.睡前喝一杯白开水可以缓解便秘。便后要保持肛门清洁，最好便后用温水清洗。

     真正的做到了实实在在为人们服务的宗旨，越来越多的受到了业内人士的好评!相信在无锡肛泰专家们的不懈努力之下，会帮助越来愈多的患者们告别肛胃肠疾病，重新获得健康的人生!

     宝鸡远大肛肠医院专家提醒：看了这些的内容如果没有解决你的疑问，可拨打我们的热线电话：4008602570，或在公众号首页输入您的疑问进行免费咨询。患上肛肠疾病是不可长时间的将该病拖延的，有的肛肠疾病长时间的不治疗是会严重伤害患者身体健康的，长时间的不治疗还容易诱发其他多种肛肠类疾病集于一身的情况出现，这将会严重的伤害患者身体健康和影响患者正常的生活，因此，在生活中若是发现自己有患上某种肛肠类疾病的一些症状的时候，一定要及时的到专业的肛肠专科医院进行检查和治疗。

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